Meklēt - Atslēgvārdi
Search - Saturs
Futbola inventārs
Meklēt - Atslēgvārdi
Search - Saturs
Pieslēgties
Reģistrēties


Veikals Puma.com

SAQ Crossover Course

Tips: Funkcionāls
Age: 12
Intensitāte (darba slodze): Zems
Spēlētāji: 2

Funkcionālās Mācību Sējmašīnas

SAQ Crossover Course

SAQ futbola treniņš, kas attīsta veiklību futbolā. Attīstiet reakcijas laiku, motoru prasmes līdzsvara iegūšanai, koordinācijai, ieprogrammētai veiklībai un nejaušai veiklībai. ...

11-04-2018 Hits: 26162 Agility Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Attīstīt Uzbrukumi Nobeiguma 3rd

Uzbrukuma funkcionāls vingrinājums, kurā komandas mēģina izveidot efektīvus uzbrūkošos modeļus. Attīstiet plašu uzbrukuma spēli un arī centrālo kombināciju spēli, lai dezorganizētu un dezorganizētu aizsardzības līniju.

17-01-2015 Hits: 45108 Uzbrukt Functional Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Deep Aizstāvot uz pretuzbrukumiem

Coach izpratne, kad pretuzbrukums liela mēroga maza pusē spēle. Coach, kā pretuzbrukums dažādos veidos, kā arī to, kā atgūt valdījumu savā pusē. Stratēģijas ...

10-02-2014 Hits: 29401 Compact aizstāvot spēles Aleksandrs Trukan - Avatar Aleksandrs Trukan

Lasīt vairāk

Treneris Centrālā Uzbrukumi Atskaņot

Uzbrūk funkcionālām aktivitātēm, lai centriski sadalītu pretiniekus. Vingrinājumā tiek izpētīti modeļi un kustības, kas vajadzīgas, lai nojauktu pretinieku aizsardzības bloku. ...

16-03-2010 Hits: 37335 Uzbrukt Functional Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Coach Kad un kur pilēt

Funkcionāls uzdevums, lai uzlabotu lēmumu pieņemšanu un izpratni par to, kā zināt, kur un kur iemainīt futbolu, lai izmantotu telpu plaši vai centriski ...

05-10-2009 Hits: 22745 Uzbrukt Functional Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Coach komandu, lai izmantotu telpu ar malas P ...

Sesija, kurā trenē plašu spēlētāju (spārnu spēlētāju) spēju braukt iekšā no sāniem, lai radītu vietu sev vai citiem. Mēs skatāmies uz ...

15-01-2009 Hits: 40477 Uzbrūkot posmi Spēlēt Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Treneris komandā izmantot Wide sāns Spēlēt 2

Spēles fāze, ko izmanto, lai trenētu uzbrukumus vidējā un pēdējā 3rd spēlē, izmantojot plašās sānu zonas. Izplatīšana plašās sānu zonās ir vitāli svarīga mūsdienu dinamiskajam futbolam ...

14-01-2009 Hits: 28926 Uzbrukt Functional Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Treneris komandā izmantot Wide sāns Atskaņot

Katrā laukuma pusē darbojās funkcionāls treneru nodarbības, lai attīstītu plašu sānu uzbrūkošo spēli. Spēlētāji attīsta spēli pretiniekam pilnā aizmugurē starp pussargiem un ...

14-01-2009 Hits: 38481 Uzbrukt Functional Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

aktivizācija

Aktivizēšanas / reģenerācijas shēma

Atkopšanas shēma, ko var izmantot kā daļu no reģenerācijas sesijas. Darbības, kas veicina fizioloģisko dziedināšanu un samazina sāpīgumu. ...

01-05-2018 Hits: 23246 Aktivizēšanas vingrinājumi Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Pāriešanas un kustības modeļi

Dinamisks garāmbraucošs vingrinājums ar iekļautu redzi un izpratni un skenēšanu. ...

27-04-2018 Hits: 32256 Iet un kustības SSG ir Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Dinamiskais sildīšana 2.0

Daudzpusīga iesildīšanās, apvienojot dinamiskus stiepšanās, propriocepcijas un divkauju spēka vingrinājumus. ...

26-04-2018 Hits: 25532 Warmup Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Aktivizēšana (Mini)

Iesildīšanās un aktivizācijas vingrinājumi, izmantojot pamataprīkojumu, lai sagatavotos pirms treniņiem vai pirms spēlēm. Galvenokārt ķermeņa sagatavošana pirms vingrošanas.

18-04-2018 Hits: 14479 Aktivizēšanas vingrinājumi Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

SAQ Crossover Course

SAQ futbola treniņš, kas attīsta veiklību futbolā. Attīstiet reakcijas laiku, motoru prasmes līdzsvara iegūšanai, koordinācijai, ieprogrammētai veiklībai un nejaušai veiklībai. ...

11-04-2018 Hits: 26162 Agility Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Saistītas sesijas

Reakcijas un Agility nozvejasReakcijas un Agility nozvejas
Ātrums un veiklība, kas attīsta futbolistu reakcijas uz futbolu ...
Veiklība ChaseVeiklība Chase
Iesildīšanās aktivitātes grupās, koncentrējoties uz SAQ prasmēm un komunikāciju un sacensībām. Var ...
Dragon AgilityDragon Agility
Aizstāvot prioritātes 18yrd apgabalā un ap to. Koncentrēšanās uz mērķa gūšanas novēršanu ...
Pinnie Chase AgilityPinnie Chase Agility
Iesildīšanās ar pakaļdzīšanos un veiklību un iebūvētām SAQ kustībām. Spēlētāji sacenšas intensīvā ...
Progresīvais Chase (Veiklība un attapība)Progresīvais Chase (Veiklība un attapība)
Iesildoša maza izmēra spēle (bez futbolbumbām). Konkurences pasākumi, kas saistīti ar SAQ, un ...
Zema intensitāte Aerobikas Veiklība CircuitZema intensitāte Aerobikas Veiklība Circuit
Attīstiet aerobās spējas šajā fitnesa un kondicionēšanas lokā. Veiciet dažādus SAQ un ielādētos ...
Ātrums un Agility Circuit 1Ātrums un Agility Circuit 1
SAQ vingrinājums, kas paredzēts sprādzienbīstama ātruma un paātrinājuma attīstīšanai. Pie tipiskām aktivitātēm pieder līdz ...
Veiklība Races 3Veiklība Races 3
SAQ aktivitātes ar pamata veiklību attīsta reakcijas prasmes gan garīgi, gan fiziski. Var ...
1vs1 Warm-up (Agility)1vs1 Warm-up (Agility)
Iesildīšanās vingrinājumi Parīzē, un tos var veikt ar nelielu līdz lielu spēlētāju skaitu. Izveidotas SAQ aktivitātes ...
20 YRD Agility Test20 YRD Agility Test
Iestatiet trīs marķierus, kas taisnā līnijā, tieši piecu jūdžu attālumā - konusi B, A (centrā ...