Meklēt - Atslēgvārdi
Search - Saturs
Meklēt - Atslēgvārdi
Search - Saturs
Futbola inventārs
Veikals Puma.com

T-Test (Agility)

Ievietojiet četrus konusus, kā parādīts iepriekšējā diagrammā (5 metri = 4.57 m, 10 metri = 9.14 m). Objekts sākas no konusa A. Pēc taimera komandas objekts sprūda uz konusa B un ar labo roku pieskaras konusa pamatnei. Tad viņi pagriezās pa kreisi un sajaucas uz sāniem uz konusu C, un arī pieskaras tās pamatnei, šoreiz ar kreiso roku. Tad sajauciet sāniski pa labi uz konusu D un pieskaroties pamatnei ar labo roku. Tad viņi sajaucas atpakaļ uz konusu B, kas pieskaras ar kreiso roku, un palaist atpakaļ uz konusu A. Hronometrs tiek apturēts, kad tie iet cauri konusam A. Spēlētāji nevar šķērsot pēdas, ja sajaukšanās vai taka netiek skaitīta. Ņemiet vērā, ka ir daudz T-testu variantu.

Att 1. T-Test

Vīrieši (sekundes) Sievietes (sekundes)
lielisks <9.5 <10.5
labs 9.5 uz 10.5 10.5 uz 11.5
vidējais 10.5 uz 11.5 11.5 uz 12.5
slikts > 11.5 > 12.5