Meklēt - Atslēgvārdi
Search - Saturs
Meklēt - Atslēgvārdi
Search - Saturs
Futbola inventārs
Veikals Puma.com

"Izstrādātas attīstības programmas un mācību vingrinājumi
par mūsdienu treniņu metodiku un neirozinātni. "

25 + EPL un PRO COACHES RESURSS

FA, USSF, SFA

SOCCER DRILLS & FUTBOLA APMĀCĪBA

"Izstrādātas attīstības programmas un mācību vingrinājumi
par mūsdienu treniņu metodiku un neirozinātni. "

UEFA PRO COACHES

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + MĀCĪBU SESIJAS

"Izstrādātas attīstības programmas un mācību vingrinājumi
par mūsdienu treniņu metodiku un neirozinātni. "

Futbola treniņi

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + MĀCĪBU SESIJAS

Coach Ārpus flanga spēlētāju par to uzbrukt sfēra

Sesija apmācīt ārpus flanga spēlētājiem par viņu pienākumiem, kas uzbrūk fāzē. Izstrādāt uzbrūk modeļus, izmantojot ārpus flanga spēlētājiem. Mūsdienu sastāvu piešķirt arvien lielāku nozīmi ārpus mugurām kļūst priekšu uz uzbrukumu. Vairākos veidojumu šie dalībnieki ir atbildīgi par platumu uzbrukt fāzē.
  • Urbt No: AFD3
  • Age: 15, pieaugušo
  • Nav Spēlētāji: 13
  • Grūtības: Medium / Hard
  • Platība / laiks: 2 / 3 Field (25mins)
Diagramma 1
ORGANIZĀCIJA:

Atzīmējiet out 1 / 2 no pilna izmēra laukumā. Iezīmēt neviens rotaļu zonu, kurā spēlētāji nespēlē ļaut spēlēt tikt saspiests uz vienu pusi no lauka.

  • 6 uzbrucēji (dzeltens)
  • 5 aizstāvjiem (Red)
  • 1 vārtsargs (Green)
NORĀDĪJUMI:

Iepriekš minētajā piemērā dzeltenās uzbrūkošās komandas apvieno ar otru, izmantojot sāns atskaņotāju, lai radītu iespējas uz mērķi. Pārslēgties lomas uzbrukt un aizstāvēt pēc 10 minūtēm. Restarta pozīcijas var būt dažāds. Treneris strādā ar uzbrūkošās komandas, lai identificētu galvenos punktus uzbrūk noteikti sāni un iespējas plašā spēlētāju, lai radītu telpu un veicināt uzbrukumu. Iepriekš minētajā piemērā sākuma pozīcija ir centra vietas:

  1. Centrs pussargs (A1) nokļūst A2 kas meklē iet iespējas uz priekšu.
  2. A2 izskatās spēlēt bumbiņu A4 (spārnu atskaņotājs).
  3. Apspriediet pieejamās iespējas atskaņotājs A4:

3A) A4 ir pozitīvs un mēģina pilēt garām un uzņemties D3 ar 1vs1 scenārijā.

3B) A4 izgriezt no iekšpuses un izskatās pievērst aizstāvjus centralizēti vai izmantot telpas iekšpusē.

3C) A4 izskatās apvienot ar pārbaudi uz priekšu (parasti tuvu pusē), lai izņemt no centra muguras vai 1-2 ir ap D3. Vai veikt iekšpusi 1-2 pa vārtiem.

3D) Lay cross lauka bumbu atpakaļ A3 paturēt valdījumā vai spiedienu.

3E) Lay drop piespēli atpakaļ A2 saglabāt valdījumā un veikt vēl palaist.

Skatiet diagramma 2 (zemāk) par grafisku papildu iespējām.

Ja aizstāvjiem uzvarēt bumbu atpakaļ, viņi izskatās iet / skaidrs par A1.
    Punktu skaitīšana:

    2 komandas sacenšas, un mēģināt gūt vārtus. Uzbrūkošās komandas punktu skaits pēc vērtēšanas uz mērķi. Aizsargājošās komandas rādītāji, dzēšot bumbu, lai atskaņotājs A1. Aizsargājošās komandas ir tikai 7 pieskaras spēlēt bumbu A1. Touch ierobežojumu var noņemt, ja nepieciešams.

    GALVENĀS COACHING punkti:
      1. Par iespēju A3 pārrunātu 1vs1 izliekties pārvietojas pārspēt pretinieku. Kā palaist aizstāvis, izvērtēt aizstāvjiem pēdu novietojumu.
      2. Uzbrukumi kā pilnu vienības tā, ka A3 ir palicis izolēts ar D3 par 1vs1. Ti Vai priekšu un Pussargi veikt trases atrauties aizstāvjiem.
      3. Stress uz gala bumbu kvalitāti uz apvidu (2nd 6 rajons).
      4. Apspriestu iespējamo drīzu krustu (netālu pastu vai tālu pastu?).
      5. Iespējamā pārklāšanās palaist pa A2 piegādāt vēlu krustu.
      6. Pārrunājiet ar nokļūst otrajā streikotājs darbojas aiz pārbaudes streikotājs.
      7. Vai A3 spēj radīt pietiekami daudz vietas, pārbaudot ilgi uz pleca D3 un pēc tam pārbaudot atpakaļ, lai saņemtu bumbu atvērts?
      8. Meklējiet iespējamās trases ar A6 uz stūra pa diagonāli šķērsot.
      Diagramma 2 - varianti Wide Player
      Progresijas:
      1. Noņemt "Nē Spēlēt Zone", un pievienot citu uzbrucējs kreisajā pusē, papildus ārpus atpakaļ un vēl uzbrūk pussargs.
      IZMAIŅAS:
        1. Izpildīt uz abām pusēm no lauka (slēdzis pusēs).
        2. Alter sākuma pozīciju un ir spārnu spēlētājs sāk ar bumbu pie kājām.
        Piezīmes un novērojumi:
        Veicināt pozitīvu un enerģisku reisi no plašā atskaņotāja, lai atrastu vietu. Meklējiet novērtēšanas pieejamo viņam / viņai iespēju. Pārliecinieties, ka atbalsta spēlētāji veicina vai nu atbalstīt A3 vai palīdzot radīt telpu (izolēt D3). Struktūra praksi atļaut A3 iegūt laiku, lai uzmeklētu un izvērtēt iespējas (neļauj D3 rāpot pārāk daudz sākumā).
        Diagrammas tika iegūti, izmantojot EasyGraphics.