Meklēt - Atslēgvārdi
Search - Saturs
Futbola inventārs
Meklēt - Atslēgvārdi
Search - Saturs
Pieslēgties
Reģistrēties


Veikals Puma.com

Sesija apmācīt spēlētājus atpazīt pareizo laiku pilēt vai darboties ar bumbu. Lai apmācītu spēlētāju atpazīt pareizo pozīcijas pilēt vai darboties ar bumbu, un novērtēt risku dribbling. Šī sesija mērķis ir uzlabot lēmumu pieņemšanu par bumbu saistībā ar DRIBBLING iespējām. Dribbling tehnika tiek apspriests un spēja izdarīt aizstāvjiem, lai radītu telpu bumbu pārvadātājs vai citiem.
  • Urbt No: AFD3
  • Age: 15, pieaugušo
  • Nav Spēlētāji: 13
  • Grūtības: Medium / Hard
  • Platība / laiks: 2 / 3 Field (25mins)
Diagramma 1 - Kosmoss Infront pilēt
ORGANIZĀCIJA:

Atzīmējiet out 1 / 2 no pilna izmēra laukumā. Iezīmēt neviens rotaļu zonu, kurā spēlētāji nespēlē ļaut spēlēt tikt saspiests uz vienu pusi no lauka. Tas ļauj mums strādāt ar vienu pusi tikai laukā. Sākot dzeltenās konusu (SP1) norādīto pozīciju.

  • 6 uzbrucēji (Yellow) 1-3-2 veidošanās
  • 5 aizstāvjiem (Red) 3-2-0 veidošanās
  • 1 vārtsargs (Green)
  • 1 mērķa atskaņotājs (pelēks)

NORĀDĪJUMI:

Iepriekš minētajā piemērā dzeltenās uzbrūkošās komandas apvieno ar otru, lai atrastu iespēju pilēt (diska) kosmosā. Pārslēgties lomas uzbrukt un aizstāvēt pēc 10 minūtēm. Restarta pozīcijas var būt dažāds, SP1 ir primārais sākuma pozīciju. Treneris strādā ar uzbrūkošās komandas, lai identificētu galvenos momentus, ja ir iespēja pilēt kosmosā. Mērķa spēlētājs T1 var izmantot, lai saglabātu valdījumā par uzbrūkošās komandas.

Diagramma 1

1. A1 pāriet A2.

2. a) A2 novērtē laukumu, un ir vietas, lai vadīt iekšā, atverot vietu uz spārna jomā. b) A2 atzīst vietas uz leju līniju un mēģina pārspēt aizstāvis 1vs1 ārpuses.

Diagramma 2

3. A2 spēlē kvadrātveida nokļūst cm (A4), kas padara uzbrūk palaist un atrod vietu, pilēt.

4. A4 dribbles kosmosā un mēģina izdarīt aizstāvji meklēt 1-2 s vai šaut utt atzīmēt A6 s palaist prom no bumbas, lai izveidotu papildu vietu A4.

Diagramma 3

5. A6, tad tuvu priekšu pārbauda vīlēs zonā.

6. A2 nonāk A6 pārvērst un braukt kosmosā.

    Punktu skaitīšana:

    2 komandas sacenšas, un mēģināt gūt vārtus. Uzbrūkošās komandas punktu skaits pēc vērtēšanas uz mērķi. Aizsargājošās komandas rādītāji, dzēšot bumbu, lai spēlētāja T1 par punktu.

    GALVENĀS COACHING punkti:

      Skatiet diagrammu 2 un 3 citu scenāriju treneris šajā funkcionālajā urbt.

      1. Apspriediet dribbling tehniku, izmantojot augšpusē bagāžniekā (auklas), ar relaksējošu potītes un turot galvu uz augšu, cik vien iespējams, lai novērtētu vietu uz lauka.
      2. Apspriediet saņemšanas tehniku ​​un saņemt uz kārtas kosmosā. Pozitīvās pirmie lielie pirmās skar kosmosā palaist uz.
      3. Apspriest attieksmi pilēt un būt pozitīvs darbojas uz priekšu, kad tur ir vieta.
      4. Uzbrukt spēlētājiem ir nepieciešams, lai pārvietotu, pārbaudiet, lai radītu telpu, lai saņemtu tādā stāvoklī pilēt.
      5. Apspriediet apņemoties aizsargus un atbrīvojot citus spēlētājus pilēt.
      6. Apspriediet trases sekundāro spēlētāju, lai atvērtu telpu un izolēt dribbler.
      7. Ja spēlētājs nevar siekaloties priekšu viņi spēj pāriet uz citu komandas biedru, kurš var.
      Diagramma 2 - atlaist uz kādu, kurš var siekaloties
      Diagramma 3 - Forward Pārbaudes kosmosā saņemt un Turn.
      PROGRESIJAS
      1. Izpildīt uz abām pusēm no lauka (slēdzis pusēs).
      2. Noņemt "Nē Spēlēt Zone", un pievienot citu uzbrucējs kreisajā pusē, papildus ārpus aizstāvis.
      IZMAIŅAS:
      1. Izpildīt uz abām pusēm no lauka (slēdzis pusēs).
      2. Alter sākuma pozīciju, iespējams, turn-over vai nepareizs sitiens iet uz uzbrūkošās komandas no opozīcijas atskaņotāju.
      Piezīmes un novērojumi:
      Veicināt pozitīvu kustību uz priekšu, ja tas ir iespējams, ja spēlētājs ir vieta priekšā no tiem. Spēlētājiem ir jābūt labai kosmosā saņemt un driblēt, izmantot visu platumu spēles laukumu.
      Diagrammas tika iegūti, izmantojot EasyGraphics.

      Uzbrūkot posmi Spēlēt

      Veidojot no aizmugures

      Spēlētāju loma, spēlējot aizmugurē. Puslaika spēlētāju loma centrālā aizsarga īpašumā. Centrālo aizstāvju loma, kad laukuma saimnieka īpašumā. Attīstīt spēlētāju izpratni ...

      14-10-2013 Hits: 39411 Uzbrūkot posmi Spēlēt Aleksandrs Trukan - Avatar Aleksandrs Trukan

      Lasīt vairāk

      Treneris Fullbacks pārklājas efektīvi

      Uzziniet, kā veikt efektīvu skrējienu, lai izveidotu vietu / šķērsot / fotografēt. Uzziniet, kā atpazīt īsto brīdi, kad jāpārklājas un jāizmanto plašās sānu vietās. Uzziniet arī, kā padarīt ...

      17-07-2013 Hits: 29464 Uzbrūkot posmi Spēlēt Aleksandrs Trukan - Avatar Aleksandrs Trukan

      Lasīt vairāk

      Treneris Forward Darbojas bez bumbas

      Attīstīt uzbrūkošos priekšējās un vidējās izlases spēlētājus, lai izveidotu vārtu gūšanas iespējas. Šajā mazajā spēles fāzē spēlētāji tiek trenēti uz iespējamiem piegājieniem, kurus viņi var izmantot, lai ...

      19-04-2011 Hits: 44893 Uzbrūkot posmi Spēlēt Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

      Lasīt vairāk

      Treneris Crossing un apdare

      Attīstot komandas spēju ģenerēt un apkalpot atbilstoši svērtas caurlaides un šķērsošanu 18yrd apgabalā, lai radītu mērķa draudus. ...

      03-02-2011 Hits: 34848 Uzbrūkot posmi Spēlēt Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

      Lasīt vairāk

      Treneris Apdares No Distance

      Treneru nobeigums no attāluma spēles posmā. Attīstīt iespējas ap 18yrd zonu, lai ģenerētu attāluma metienus pa vārtiem. ...

      15-12-2010 Hits: 24963 Uzbrūkot posmi Spēlēt Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

      Lasīt vairāk

      Treneris Uzbrukumi pēc atgūšanas Šīs midfield

      Uzbrukuma pārejas vingrinājums (spēles fāze) trenerim, iegūstot valdījumu vidusdaļā, un ar šo darbību saistītajām kustībām. ...

      20-03-2010 Hits: 45756 Uzbrūkot posmi Spēlēt Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

      Lasīt vairāk

      Treneris Centrālā Uzbrukums

      Centrālās uzbrūkošās spēles attīstīšana, izmantojot spēles fāzi ar spēlētājiem, kuri darbojas noteiktos stāvokļos. Uzbrūkošie spēles principi jāuzsāk ar uzsvaru uz komandas sadalīšanu ...

      19-03-2010 Hits: 37286 Uzbrūkot posmi Spēlēt Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

      Lasīt vairāk

      Treneris Team izmantot telpu, flanga spēlētāju Braukšanas Inside

      Sesija, kurā trenē plašu spēlētāju (spārnu spēlētāju) spēju braukt iekšā no sāniem, lai radītu vietu sev vai citiem. Mēs skatāmies uz ...

      15-01-2009 Hits: 40401 Uzbrūkot posmi Spēlēt Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

      Lasīt vairāk

      Treneris Kombinācija spēlēt Final Trešās

      Kombinētā spēle pēdējā 3rd vingrinājumā, kas saistīts ar komandu, kas aizstāv bloku, sadalīšanu. Izmantojot dažādas iespējamās kombinācijas spēles no priekšējiem spēlētājiem, kas strādā, lai pārvietotu mūsu pretiniekus ...

      12-01-2009 Hits: 47077 Uzbrūkot posmi Spēlēt Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

      Lasīt vairāk