Meklēt - Atslēgvārdi
Search - Saturs
Meklēt - Atslēgvārdi
Search - Saturs
Pieslēgties
Reģistrēties


Futbola inventārs
Veikals Puma.com

Coach Kad un kur pilēt

Sesija apmācīt spēlētājus atpazīt pareizo laiku pilēt vai darboties ar bumbu. Lai apmācītu spēlētāju atpazīt pareizo pozīcijas pilēt vai darboties ar bumbu, un novērtēt risku dribbling. Šī sesija mērķis ir uzlabot lēmumu pieņemšanu par bumbu saistībā ar DRIBBLING iespējām. Dribbling tehnika tiek apspriests un spēja izdarīt aizstāvjiem, lai radītu telpu bumbu pārvadātājs vai citiem.
  • Urbt No: AFD3
  • Age: 15, pieaugušo
  • Nav Spēlētāji: 13
  • Grūtības: Medium / Hard
  • Platība / laiks: 2 / 3 Field (25mins)
Diagramma 1 - Kosmoss Infront pilēt
ORGANIZĀCIJA:

Atzīmējiet out 1 / 2 no pilna izmēra laukumā. Iezīmēt neviens rotaļu zonu, kurā spēlētāji nespēlē ļaut spēlēt tikt saspiests uz vienu pusi no lauka. Tas ļauj mums strādāt ar vienu pusi tikai laukā. Sākot dzeltenās konusu (SP1) norādīto pozīciju.

  • 6 uzbrucēji (Yellow) 1-3-2 veidošanās
  • 5 aizstāvjiem (Red) 3-2-0 veidošanās
  • 1 vārtsargs (Green)
  • 1 mērķa atskaņotājs (pelēks)

NORĀDĪJUMI:

Iepriekš minētajā piemērā dzeltenās uzbrūkošās komandas apvieno ar otru, lai atrastu iespēju pilēt (diska) kosmosā. Pārslēgties lomas uzbrukt un aizstāvēt pēc 10 minūtēm. Restarta pozīcijas var būt dažāds, SP1 ir primārais sākuma pozīciju. Treneris strādā ar uzbrūkošās komandas, lai identificētu galvenos momentus, ja ir iespēja pilēt kosmosā. Mērķa spēlētājs T1 var izmantot, lai saglabātu valdījumā par uzbrūkošās komandas.

Diagramma 1

1. A1 pāriet A2.

2. a) A2 novērtē laukumu, un ir vietas, lai vadīt iekšā, atverot vietu uz spārna jomā. b) A2 atzīst vietas uz leju līniju un mēģina pārspēt aizstāvis 1vs1 ārpuses.

Diagramma 2

3. A2 spēlē kvadrātveida nokļūst cm (A4), kas padara uzbrūk palaist un atrod vietu, pilēt.

4. A4 dribbles kosmosā un mēģina izdarīt aizstāvji meklēt 1-2 s vai šaut utt atzīmēt A6 s palaist prom no bumbas, lai izveidotu papildu vietu A4.

Diagramma 3

5. A6, tad tuvu priekšu pārbauda vīlēs zonā.

6. A2 nonāk A6 pārvērst un braukt kosmosā.

    Punktu skaitīšana:

    2 komandas sacenšas, un mēģināt gūt vārtus. Uzbrūkošās komandas punktu skaits pēc vērtēšanas uz mērķi. Aizsargājošās komandas rādītāji, dzēšot bumbu, lai spēlētāja T1 par punktu.

    GALVENĀS COACHING punkti:

      Skatiet diagrammu 2 un 3 citu scenāriju treneris šajā funkcionālajā urbt.

      1. Apspriediet dribbling tehniku, izmantojot augšpusē bagāžniekā (auklas), ar relaksējošu potītes un turot galvu uz augšu, cik vien iespējams, lai novērtētu vietu uz lauka.
      2. Apspriediet saņemšanas tehniku ​​un saņemt uz kārtas kosmosā. Pozitīvās pirmie lielie pirmās skar kosmosā palaist uz.
      3. Apspriest attieksmi pilēt un būt pozitīvs darbojas uz priekšu, kad tur ir vieta.
      4. Uzbrukt spēlētājiem ir nepieciešams, lai pārvietotu, pārbaudiet, lai radītu telpu, lai saņemtu tādā stāvoklī pilēt.
      5. Apspriediet apņemoties aizsargus un atbrīvojot citus spēlētājus pilēt.
      6. Apspriediet trases sekundāro spēlētāju, lai atvērtu telpu un izolēt dribbler.
      7. Ja spēlētājs nevar siekaloties priekšu viņi spēj pāriet uz citu komandas biedru, kurš var.
      Diagramma 2 - atlaist uz kādu, kurš var siekaloties
      Diagramma 3 - Forward Pārbaudes kosmosā saņemt un Turn.
      PROGRESIJAS
      1. Izpildīt uz abām pusēm no lauka (slēdzis pusēs).
      2. Noņemt "Nē Spēlēt Zone", un pievienot citu uzbrucējs kreisajā pusē, papildus ārpus aizstāvis.
      IZMAIŅAS:
      1. Izpildīt uz abām pusēm no lauka (slēdzis pusēs).
      2. Alter sākuma pozīciju, iespējams, turn-over vai nepareizs sitiens iet uz uzbrūkošās komandas no opozīcijas atskaņotāju.
      Piezīmes un novērojumi:
      Veicināt pozitīvu kustību uz priekšu, ja tas ir iespējams, ja spēlētājs ir vieta priekšā no tiem. Spēlētājiem ir jābūt labai kosmosā saņemt un driblēt, izmantot visu platumu spēles laukumu.
      Diagrammas tika iegūti, izmantojot EasyGraphics.

      Feints & Moves sesijas

      Uzbrukums 1vs1 urbumam, kas paredzēts lietošanai

      Urbšanas mērķis (-i) Apmācīt spēju izmantot nespēku, lai pārspētu aizstāvi 1vs1.Drill No: FNT1Age: 9-11yrsNo. Spēlētāji: 2 + Platība / Piķis: 10x10x10yrdsDifficulty: EasyTime: 15-20minsStandard ViewDiagramma 1Standard ViewDiagram 2 ORGANIZĀCIJA: Atzīmējiet trīsstūrveida apgabalu, kā parādīts iepriekš. Zilie konusi norāda ...

      24-01-2009 Hits: 8283 Futbola feints un pārvieto Urbji 9-11yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

      Lasīt vairāk

      Saistītas sesijas

      Uzbrukumi Ātri Pēc pārtvert bumbuUzbrukumi Ātri Pēc pārtvert bumbu
      Pēc bumbas atgūšanas treneris komandu uzbrūk ātri. Nospiežot un slazdojot ...
      Uzbrukums 1vs1 urbumam, kas paredzēts lietošanaiUzbrukums 1vs1 urbumam, kas paredzēts lietošanai
      Urbt Mērķis (-i) Lai apmācītu spēju izmantot feint pārvietojas, lai beat pretinieks 1vs1.Drill Nr: FNT1Age ...
      (Dribbling / Control) Ātrums Pulkstenis(Dribbling / Control) Ātrums Pulkstenis
      Apsildīšanas aktivitāte, izmantojot kā galveno pamatu. Var būt ar dinamisku stiepšanos ...
      Treneris Centrālā Uzbrukumi AtskaņotTreneris Centrālā Uzbrukumi Atskaņot
      Uzbrukt funkcionālai darbībai ar mērķi pārvarēt pretiniekus centralizēti. Vingrošana ...
      Treneris Uzbrukumi pēc atgūšanas Šīs midfieldTreneris Uzbrukumi pēc atgūšanas Šīs midfield
      Uzbrucēju pārejas vingrinājums (fāze spēlē), lai treneris atgūtu īpašumtiesības midfield un ...
      Dribbling uz TargetsDribbling uz Targets
      Dribbling tehniskā neliela puses spēle, lai attīstītu tuvu kontroli un 1vs1 uzbrukt prasmes spēlē ...
      Kondicionieris ar dribblingKondicionieris ar dribbling
      Dribblinga vingrinājums, kurā vēlamā mērā tiek iekļauta kondicionēšana. Uzlabojiet triecienu ...
      Coach attīstīšana Spēlēt no aizmuguresCoach attīstīšana Spēlēt no aizmugures
      Sesija, lai apmācītu ārējo malējo spēlētāju par viņu pienākumiem ...
      Nākotnes Game 2012 +Nākotnes Game 2012 +
      Tikai pēdējā desmitgadē spēle ir kļuvusi bez jautājuma. Profesionālā komanda saglabā ...
      Coach Kad un kur pilētCoach Kad un kur pilēt
      Funkcionāls uzdevums, lai uzlabotu lēmumu pieņemšanu un izpratne par to, kā zināt, kad un kur ...