Treneris, kā pārslēgt aizsardzības bloku un kā sablīvēt laukumu. Treneris aizsargā dziļi un ir grūti iekļūt, saglabājot atstarpes un efektīvi koordinējot kā vienību.
Krustu aizstāvēšanas sesija galvenokārt attīsta 4,5 (Centrālā aizmugure) pozīcijas un kā rīkoties ar krustiem. Attīstiet aizstāvošās vienības spēju tikt galā ar krustiem un uzlabojiet lēmumu pieņemšanu, aizstāvot krustus.
Centrālo aizsargu aizsardzības prioritātes un lomas, tiekot galā ar plaši izservētām bumbām. Treneris, kā tikt galā ar uzbrucējiem pēdējā trešdaļā un centrālo aizsargu aizsardzības kustības. Pievēršas aizsarga ķermeņa pozīcijai, pozīcijai un attālumam, risinot krustus.
Ārējās aizmugures (pilnas aizmugures) aizstāvēšanas pienākumi un lomas funkcionālā aizsardzības vingrinājumā mūsu pašu pusē. Aizsardzība nelielās grupās apvienojumā ar paņēmieniem un stratēģijām, kā aizsargāties plašās futbola laukuma zonās.
Treneris, kā pārslēgt aizsardzības bloku un kā sablīvēt laukumu. Treneris aizsargā dziļi un ir grūti caurstrāvot, saglabājot atstarpes un efektīvi koordinējot kā vienību...
05-03-2014 Hits: 74398 Aizstāvot Functional Sējmašīnas 
Darren Pitfield
Centrālo aizsargu aizsardzības prioritātes un lomas, tiekot galā ar plaši izservētām bumbām. Treneris, kā tikt galā ar uzbrucējiem pēdējā trešdaļā un sīkas detaļas par aizsargu kustībām...
05-12-2013 Hits: 47909 Aizstāvot Functional Sējmašīnas 
Aleksandrs Trukan
Krustu aizstāvēšanas sesija galvenokārt attīsta 4,5 (Centrālā aizmugure) pozīcijas un kā rīkoties ar krustiem. Attīstīt aizstāvošās vienības spēju tikt galā ar krustiem un uzlabot lēmumu pieņemšanu...
10-12-2011 Hits: 73054 Aizstāvot Functional Sējmašīnas Darren Pitfield
Ārējās aizmugures (pilnas aizmugures) pienākumi un lomas funkcionālā aizsardzības vingrinājumā mūsu pašu pusē. Maza grupa aizstāvēšanās kombinācijā ar paņēmieniem un stratēģijām uz...
02-12-2011 Hits: 56457 Aizstāvot Functional Sējmašīnas 
TonyDeers
Aizsardzības vienības struktūra un aizmugures četrinieka un divu aizsargu pussargu organizācija. Aizmugurējos 4 un 2 centra pussargus apmācīt aizstāvēt kā vienību. Attīstīt izpratni par...
29-06-2011 Hits: 70559 Aizstāvot Functional Sējmašīnas Darren Pitfield
Aizsargāt prioritātes 18yrd apgabalā un ap to. Koncentrēšanās uz mērķa vērtēšanas iespēju novēršanu un mazo grupu aizstāvēšanas metodēm.
31-03-2011 Hits: 60070 Aizstāvot Functional Sējmašīnas Darren Pitfield
Funkcionāla aizsardzība ar centra aizsargiem. Apmācīt centra aizmuguri strādāt kopā un efektīvi risināt apdraudošas situācijas. ...
10-11-2010 Hits: 62451 Aizstāvot Functional Sējmašīnas Darren Pitfield
Funkcionālās aktivitātes aizstāvēšana, lai attīstītu aizsardzības vienību spēju pieņemt lēmumus par to, kad nospiest un kad nomest. ...
19-03-2010 Hits: 81403 Aizstāvot Functional Sējmašīnas Darren Pitfield
Trenējiet komandu ātri uzbrukt pēc bumbas iegūšanas. Preses un slazdošanas kabatas, kas izveidotas mūsu pretiniekiem, aizsargājot 3. vietu, lai piespiestu ātri apgāzties...
29-09-2008 Hits: 68605 Aizstāvot Functional Sējmašīnas Darren Pitfield
Aizsargāt prioritātes 18yrd apgabalā un ap to. Koncentrēšanās uz mērķa vērtēšanas iespēju novēršanu un mazo grupu aizstāvēšanas metodēm.
24-09-2008 Hits: 81985 Aizstāvot Functional Sējmašīnas Darren Pitfield