1vs1 pretstatīts apdare

Tips: Funkcionāls

Spēles fāze: Uzbrukt

Intensitāte (darba slodze): Zems

Spēles fāze: # 05752a

Spēlētāji: 10

Pozīcijas: 9,10,11,7

Sīkāka informācija: Mātes Kategorija: Apdares futbola treniņi; Kategorija: Futbola Apdares Urbji 12-15yrs

Video

Sesija: AO.20 / AO.23 (603)

Mērķa uzdevumi

Instrukcijas

Diagramma 1. Uzstādīšanas vienība

Uzstādīt

35x25 yrd jomā abās lauka pusēs. 1 pilna izmēra mērķis.
Spēlētāji ir izvietoti divās pozīcijās tieši ap 18 gadu vecumu. Aktīvie spēlētāji rotē pozīcijas pēc katras cīņas.
Spēlētāji izpilda noteikto kombināciju sekvences, kuras noteikusi treneris.
Katra secība sākotnēji tiek veikta vienā lauka pusē. Pēc noteikta atkārtojumu skaita pārejiet uz otru pusi.
Coach / Server sāk spēlēt, lai sāktu.

Coaching punkti