Meklēt - Atslēgvārdi
Search - Saturs
Futbola inventārs
Meklēt - Atslēgvārdi
Search - Saturs
Pieslēgties
Reģistrēties


Veikals Puma.com

Ātrā atskaņošana ar atbalstu un rotācijām

Tips: Vingrinājums (treniņi)
Age: 14
Spēles fāze: Uzbrukt
Intensitāte (darba slodze): Zems
Spēles fāze: # 05752a
Spēlētāji: 5
Pozīcijas: 4,5,6,8,9

Pasta detaļas

Piespēle neapšaubāmi ir vissvarīgākā prasme spēlē. Bez piespēlēm uzbrukums kļūst gandrīz neiespējams. “Pass and Move” bija Anglijas premjerlīgas komandas Liverpool FC britu sitiens 90. gados, un, lai gan šī komanda ne vienmēr praktizēja to, ko dzied, tas iemiesoja pamatu ātram, dinamiskam futbolam un spējai kontrolēt bumbu. , paej garām un atrodi vietu. Pasaules labākās futbola komandas ir ārkārtīgi kompetentas šajā jomā. Futbola komandas, piemēram, Barcelona un Manchester City, ir ļoti spēcīgas komandas, kas balstītas uz bumbu (piespēlēm). Kā treniņu mērķi piespēli var integrēt uz spēli balstītos vingrinājumos (rondo) kā spēlētājus saistošāku aktivitāti. Arī modeļu spēlei un rutīnas tipa tehniskajām piespēlēm balstītām aktivitātēm arī ir sava vieta, mūsuprāt. Modeļu izspēlē jākoncentrējas uz nepretenciozu tehnisko izpildi un piegādi. Futbola piespēles vingrinājumiem un modeļu spēlei parasti ir jāatspoguļo spēles sistēma un, ja iespējams, jāietver rotācijas. Parasti jaunākā vecumā mēs koncentrējamies uz mazākiem rondo un ātrām piespēlēm, kā arī apmācām spēlētājus daudzos piespēļu veidos. Lai kļūtu par lielisku futbola piespēlētāju, ir nepieciešama apmācība un stundu prakse. Attīstības programmā mēs sākam iekļaut sarežģītākas uz bumbu balstītas mazās spēles un pozicionālās spēles, kurās spēlētāji var realizēt savas futbola piespēļu prasmes pretējā vidē. Piespiežot spēlētājam pieņemt ātrus lēmumus zem spiediena, lai saglabātu bumbu un joprojām radītu kvalitatīvas vārtu gūšanas iespējas ar kvalitatīvām piespēlēm.

Rondo futbola trenažieri

4vs4 (+ 3) Transition Game

Pārejas posma vingrinājums, ko izmanto, lai attīstītu dažādus spēles aspektus tandēmā. Galvenokārt ir prasmes ar pāreju uz uzbrukumu un arī aizstāvēšanos. Vingrinājums jāizmanto pozicionāli, lai izstrādātu piemērotu ...

23-12-2015 Hits: 93646 Pāreja Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

Vidējā rotāciju Rondo

Īpašu aktivitāšu mērķis ir attīstīt pussargu rotācijas un intelektuālas kustības, lai tur esošos leņķus izveidotu.

11-12-2015 Hits: 92043 Pozicionālā rotāciju Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

5vs2 Rondo

Attīstīt piederības prasmes pārejas rondo 5vs2. Apgūst prasmes un atbalsta leņķi, kā arī ātras pārejas no uzbrūkošās un aizstāvošās spēles fāzes.

09-12-2015 Hits: 94650 Possession Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

Twin Grid Rondo

Ātra rīcība ar pozīciju funkcionalitāti divos mazos valdīšanas tīklos. Futbola rondo vingrinājums ātrai spēlei.

08-12-2015 Hits: 55442 Possession Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

4-3-3 Pozicionālo Rondo

Pozicionāls rondo vingrinājums 433 formā. Var pārveidot citiem veidojumiem. Treneru rīcībā ir īpaši 4-3-3 ar pārejām un šaurām vietām. Var izmantot kā ...

18-01-2015 Hits: 127153 Valdījumā SSG s Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

Bayern Munich Pre-Game Warm Up

Pārdošanā esošās Warm-Up rondo aktivitātes, kurās iesaistīti 11 spēlētāji. Dinamiskas pozīcijas tehniskais iesildījums, lai palielinātu sirdsdarbību un sagatavotos mačam. Jāveic pēc standarta dinamiskās iesildīšanās ...

21-11-2014 Hits: 81315 Warm Up Games Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

Ātrā atskaņošana ar atbalstu un rotācijām

Īpašuma darbība ir vērsta uz rotācijas kustībām un asām apmaiņām. ...

13-02-2018 Hits: 81016 Soccer Iet Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

Foundational Rondos

Pamata līmeņa futbola rondo, kas izstrādāti, lai trenētu spēlētājus futbola (Futbola) īpašību uzturēšanas pamatos un pamatos. ...

18-01-2018 Hits: 64344 Pāriet urbji 9-11yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

Diamond Rondo (5vs2)

Futbola saglabāšana un vēlme iekļūt vidējā līnijā un uzbrucēju zonās. Pacienta kontrolēta īpašuma izveidošana rombveida formā.

18-01-2018 Hits: 79388 Soccer Iet Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

Spēlē laukumā

Pāriet uz priekšu un pamata taktiska pozicionēšana, lai saglabātu īpašumu pirms spēlējot progresīvās pozīcijās.

17-01-2018 Hits: 89357 Soccer Iet Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

Forward Passing (4vs2)

Piespēle uz priekšu vienkāršā formātā, kas izstrādāta, lai apmācītu pacietības pamatus, lai spēlētu uz priekšu. Piespēļu un kustību apmācība uz priekšu.

19-12-2017 Hits: 73580 One Touch Piespēles Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

Viduslaiku atbalsta celiņš

Šī ietves un viduslīnijas uzdevums ir attīstīt spēli no aizstāvības vienības caur midfield.

18-05-2017 Hits: 53017 Passing un kontrole Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

Vidējā rotāciju Rondo

Īpašu aktivitāšu mērķis ir attīstīt pussargu rotācijas un intelektuālas kustības, lai tur esošos leņķus izveidotu.

11-12-2015 Hits: 92043 Pozicionālā rotāciju Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

5vs2 Rondo

Attīstīt piederības prasmes pārejas rondo 5vs2. Apgūst prasmes un atbalsta leņķi, kā arī ātras pārejas no uzbrūkošās un aizstāvošās spēles fāzes.

09-12-2015 Hits: 94650 Possession Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

Twin Grid Rondo

Ātra rīcība ar pozīciju funkcionalitāti divos mazos valdīšanas tīklos. Futbola rondo vingrinājums ātrai spēlei.

08-12-2015 Hits: 55442 Possession Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

Aerial Control un Aerial Piespēles

Treniņš Mērķis(-i) Attīstīt kontroles prasmes, saņemot piespēles no zemes. Attīstīt gaisa kontroles prasmes zem spiediena. Izstrādāt metienu paņēmienus. Attīstīt īpašumu nelielā grupā. Treniņa Nr.: PAS3 Vecums: 11-14 gadi Spēlētāju nav: 12+ Grūtības pakāpe: viegls laukums/laiks:...

12-10-2011 Hits: 51633 Passing un kontrole Heinz Fractz - iemiesojums Heinz Fraktz

Vairāk

Aerial & Long Passing

Aerial Passing tehnikas un gaisa kontroles izstrāde. Pārvērts uz mazām spēlēm, kurās ir iekļauti šie piespēļu paņēmieni. Arī trenē valdījumu šaurās vietās, koncentrējoties uz piespēlēšanu. ...

06-10-2011 Hits: 62394 Passing un kontrole Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

iet izpilde

Individuālās piespēļu tehnikas un individuālās saņemšanas un kontroles attīstīšana. Attīstiet individuālās spējas radīt telpu mazās grupas nodarbībās ar īpašumtiesībām, sākot no neiebilstoša līdz pretējai. ...

15-08-2011 Hits: 53820 Passing un kontrole Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

Uzbrukt darbojas ar Kombinācija Spēlēt

Attīstoši uzbrukumi no bumbas, izpildot virkni progresīvu vingrinājumu. Attīstīt caur bumbiņām un arī 1-2, pārklāšanās, pārņemšana. ...

07-08-2011 Hits: 57277 Kombinācija Iet TonyDeers - iemiesojums TonyDeers

Vairāk

Iet un saņemšana

Individuālās piespēļu tehnikas attīstīšana un saņemšanas un kontroles vingrinājums. Attīstiet individuālo spēju radīt telpu un mazās grupās, kā arī rotaļāties mērķos. ...

06-08-2011 Hits: 71939 Passing un kontrole Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

Barselona glabāšana (4vs4vs4)

Attīstīt spēlētāju spēju saglabāt bumbu un spēju piespēlēt un saņemt. Saspringtas caurbraukšanas zonas veicina turēšanas prasmju tehnisko attīstību un ātru apzināšanos. ...

17-07-2011 Hits: 95652 Possession Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

Rotācijas pozicionēšanas

Attīstīt spēlētāju izpratni par rotējošām pozīcijām un izpratni par brīvo vietu aizpildīšanu. Attīstiet, cik svarīgi spēlētājiem ir iespēja redzēt “lielāku ainu”, nevis tikai koncentrēties uz...

10-07-2011 Hits: 54352 Pozicionālā rotāciju Ray Power - iemiesojums Ray Power

Vairāk

Radīt Space un atbalstot Angles

Attīstīt kustības, lai saņemtu un radītu telpu, kur saņemt. Lēmumu pieņemšana par to, kur doties uz atklāto kosmosu. Attīstīt izpratni par uzbrukuma principiem. ...

01-07-2011 Hits: 75121 Possession Sējmašīnas TonyDeers - iemiesojums TonyDeers

Vairāk

Iekļūšana garāmgājienos (uzlabotas metodes

Piespēļu tehnisko prasmju attīstīšana, lai izpildītu piespēles ar pareizu laiku un svaru. Spēlētāji tiek aicināti izmantot dažādas metodes, lai izpildītu caurlaidīgas piespēles. ...

16-05-2011 Hits: 68418 Possession Sējmašīnas Ray Power - iemiesojums Ray Power

Vairāk

Pārslēgšanās Spēlēt Techincal

Pārslēgšanas spēles vingrinājums, izmantojot visu laukuma platumu, lai attīstītu tehniskos un kustības, kas nepieciešamas, lai pārslēgtu futbolu un efektīvi mainītu uzbrukuma punktu. ...

29-04-2011 Hits: 86248 Iet Switching Atskaņot Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

Attīstīšana valdījumā prasmes

Aizsargāt prioritātes 18yrd apgabalā un ap to. Koncentrēšanās uz mērķa vērtēšanas iespēju novēršanu un mazo grupu aizstāvēšanas metodēm.

29-04-2011 Hits: 60696 Possession Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

Lazio Piespēles ar kustību 1

Vingrinājums, lai attīstītu piespēļu un kustību un trenētu piespēļu tehniku ​​bez pretestības. ...

01-02-2011 Hits: 49390 Pamata Piespēles Tehnika - Short Passing Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

Kontrolējot Capture spēli (Knock Off)

Attīstiet valdījuma principus šajā mazajā spēlē, kas atrodas valdījuma režģī. Strādājiet, lai sasniegtu konkrētus mērķus mazās grupās. ...

19-02-2010 Hits: 63977 Possession Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

Glabāšanu un pārejas Režģis

SSG ietver ātras pārejas un uzbrukumus un aizsardzību pa pāriem. Nepieciešamas individuālas uzbrukuma un aizsardzības prasmes.

16-10-2008 Hits: 82312 Possession Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

Saistītas sesijas

2vs2 (+ 4) Sienas nodošana valdījumā2vs2 (+ 4) Sienas nodošana valdījumā
4vs2 glabāšanā, lai attīstītu izpratni par valdīšanas un atbalsta principiem ...
Iet atbalsta 8vs8Iet atbalsta 8vs8
Piespēļu un atbalsta leņķu attīstīšana maza izmēra spēles formātā. Spēlētāji saprot un ir...
Komutācijas Spēlē ar atbalsta 8vs8Komutācijas Spēlē ar atbalsta 8vs8
Pārslēgšanās Spēlēt maza malā spēli, lai trenerētu teoriju un metodes, kā mainīt uzbrukuma punktu un ...
Radīt Space un atbalstot AnglesRadīt Space un atbalstot Angles
Attīstot kustības, lai saņemtu, un radot telpu saņemšanai. Lēmumu pieņemšana par to, kur veikt braucienus ...
Treneris, apstiprinot DarbojasTreneris, apstiprinot Darbojas
Uzbrūkošo skrējienu trenēšana funkcionālā vingrinājumā. Attīstīt komandas spēju sniegt atbalstu...
Pāriešanas un kustības modeļiPāriešanas un kustības modeļi
Dinamisks iet vingrinājums ar redzi un izpratni un skenēšanu ...
3 posma apdare3 posma apdare
3 stacijas apdares treniņš, kas ietver ātru pēc kārtas dažādus apdares veidus uz mērķi ....
Apstādīšana ap 18yrd apgabaluApstādīšana ap 18yrd apgabalu
Apdares mācību treniņš, kas paredzēts, lai izstrādātu apdares prasmes no dažādiem leņķiem pēc ...
3 posms pabeigts ar šķērsošanu3 posms pabeigts ar šķērsošanu
Tehniskā apdares mācību vingrinājumi, kas paredzēti, lai attīstītu apdares prasmes no dažādiem leņķiem ....
Y ApdareY Apdare
Tehniskā apdares mācību vingrinājumi, kas paredzēti, lai attīstītu apdares prasmes no dažādiem leņķiem ....