Meklēt - Atslēgvārdi
Search - Saturs
Futbola inventārs
Meklēt - Atslēgvārdi
Search - Saturs
Pieslēgties
Reģistrēties


Veikals Puma.com

Plyometric Sējmašīnas

Vingrinājumi, kas paredzēti sprādzienbīstama ātruma un paātrinājuma attīstīšanai. Tipiskas aktivitātes ir lekt un lecot, kurš spēks tiek pielietots, kamēr konkrētā muskuļu grupa pagarinās. 

Uzruna Pievienošanas datums
Veiklība / plyometric Circuit 1 07 decembris 2010

aktivizācija

Aktivizēšanas / reģenerācijas shēma

Atkopšanas ķēde, ko var izmantot kā daļu no reģenerācijas sesijas. Darbības, kas veicina fizioloģisko dziedināšanu un mazina sāpīgumu. ...

01-05-2018 Hits: 76241 Aktivizēšanas vingrinājumi Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

Pāriešanas un kustības modeļi

Dinamisks garāmbraucošs vingrinājums ar iekļautu redzi un izpratni un skenēšanu. ...

27-04-2018 Hits: 80566 Iet un kustības SSG ir Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

Dinamiskais sildīšana 2.0

Daudzpusīga iesildīšanās, apvienojot dinamiskus stiepšanās, propriocepcijas un divkauju spēka vingrinājumus. ...

26-04-2018 Hits: 67304 Warmup Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

Aktivizēšana (Mini)

Iesildīšanās un aktivizēšanas vingrinājumi, izmantojot pamata aprīkojumu, lai pirms treniņa vai pirms spēles. Galvenokārt ķermeņa sagatavošana pirms treniņa.

18-04-2018 Hits: 40780 Aktivizēšanas vingrinājumi Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

SAQ Crossover Course

SAQ futbola treniņš, kas attīsta veiklību futbolā. Attīstiet reakcijas laiku, motoru prasmes līdzsvara iegūšanai, koordinācijai, ieprogrammētai veiklībai un nejaušai veiklībai. ...

11-04-2018 Hits: 65561 Agility Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk