Meklēt - Atslēgvārdi
Search - Saturs
Meklēt - Atslēgvārdi
Search - Saturs
Futbola inventārs
Veikals Puma.com

"Izstrādātas attīstības programmas un mācību vingrinājumi
par mūsdienu treniņu metodiku un neirozinātni. "

25 + EPL un PRO COACHES RESURSS

FA, USSF, SFA

SOCCER DRILLS & FUTBOLA APMĀCĪBA

"Izstrādātas attīstības programmas un mācību vingrinājumi
par mūsdienu treniņu metodiku un neirozinātni. "

UEFA PRO COACHES

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + MĀCĪBU SESIJAS

"Izstrādātas attīstības programmas un mācību vingrinājumi
par mūsdienu treniņu metodiku un neirozinātni. "

Futbola treniņi

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + MĀCĪBU SESIJAS

Attīstās valdījumā no aizmugures

Variācijas par Attīstīt valdījumā izmantojot Atpakaļ 4

Zemāk mēs apspriest veidus, kā uzlabotas komandas būvēt valdījumā no aizmugures un lomas un pienākumi spēlētāji iesaistīti šajā posmā veikt. Turpmākajā diagrammā, FC Barcelona attīstīt valdījumā no aizmugures, izmantojot atpakaļ četri.

Metodes iekļūt aizsardzības bloku

Sākumpunkts attīstības Possession

Vispārējais sākuma stāvoklis pirms pārejas būtu kaut kas līdzīgs zemāk (ti 4-4-2 ar aizsardzības un midfield bloku) diagrammā. Aizsargu komanda šajā brīdī paliek kompakts un organizēti. Mācību vingrinājumi, kur coaching mērķis ir attīstība valdījumā no aizsargu trešdaļa tā ir laba ideja, lai sāktu līdzīgā aizsardzības formu, lai izceltu pāreju.

Metodes iekļūt aizsardzības bloku

Standard uzbrukumā Shape

Sekojošā diagramma uzsvērta standarta uzbrukt forma komandas ar 4-4-2 no šīs GK rīcībā. Tomēr jebkura sistēma būtu tie paši principi jāpiemēro, pārejot uz uzbrūkošās fāzē. 2 Centre muguras sadalīt uz malas soda laukuma ar gan ārpuses no sānu spēlētāji pieņemot pozīcijas augsts un plats up jomā ar atklātām ķermeņa pozīcijām saņemot bumbu. MK ir tendence varētu regulēt, viens dziļāk, lai segtu par CB izplatās plašs. Viens priekšu pilieni dziļi, lai palīdzētu uzvarēt cīņas šajā midfield. Viens priekšu saglabājas augsts, lai dotu dziļumu un tūlītējus draudus pēc caur caurlaides utt Tiesības un oeft pussargi push uz augsta un plata apstrīdēt ārpus muguras un pin tos dziļi. Ir svarīgi, ka komanda pieņem forma nodrošina gan platumu un dziļumu, lai stiept aizsargājošās komandas.

Kontrolējot ar ārpus atzveltnēm

Izmaiņas 1 (Against 2 Front Spēlētāji)

Aizsargu (vai centrālais pussargs), var nomest dziļāk, gandrīz uz centru atpakaļ stāvoklī, lai palīdzētu nodrošināt šarnīra vidū jomā, kā arī izmantot tuvo kanālus paveras, divu CB sadalīšanu mēroga pozīcijām. Ir svarīgi šeit, lai streikotājs pilieni un palīdz no centrālajā zonā, lai centrālā vid nav numuri leju. Šī forma arī nodrošina aizsardzības pārklājumu centralizēti un ļauj ārpus muguras virzīt uz augsta kā viņi vēlas, droši zinot, ka aizsargu pussargs var nomest, lai viegli aizstāvēt, ja īpašumā ir zaudēta.

2 Mainīt

Komandas, kas pieņem agresīvu spārnu stratēģiju (ti, sevišķi augstu ārpusei), var izmantot šādu formu (piemēram, Roberto Carlos - Brazīlija / Real Madrid). Atpakaļ 4 būtībā kļūst par muguru 3. LB tiek atbrīvots, lai spārnu pozīcijā būtu tikpat liels, cik viņi vēlas. Lai izveidotu līdzsvaru un nosegtu aizmugurē, RB slīd iekšpusē. Viņu stratēģija varētu tikt pieņemta abos virzienos, un to var mainīt, balstoties uz pretinieku vai stiprumiem vienā no šīm pozīcijām. Šajā gadījumā LM kļūst par plašu pa kreisi uz priekšu (LF), kas dod komandai izsmalcinātu izskatu, bet ļoti spēcīgu uzbrukumu bāzi kreisajā pusē.

3 Mainīt

Viens no diviem CB ir nospiež uz priekšu dziļā midfield pozīcijā, lai izmantotu šuves zonu (starp turienes midfield un uz priekšu). Šajā gadījumā Ārpus Mugurdaļas nav push up augsta kā viņi iepriekš bija darot risku, pretuzbrukumu, ja īpašumā ir zaudēta. Šīs svārstības arī ļauj divas pārsūta gan virzīt uz daudz liels un dod lielāku uzbrūkošās draudus augšgalā lauka.

Kopsavilkums

Metodes, kas pieņemtas, lai spēlētu no muguras ir atkarīga taktiku opozīcijas (to veidošanās un arī nospiežot taktiku). Ir svarīgi aplūkot pretinieka izplatībā, kā arī mūsu pašu.

Saistītie prakse:

Attīstīt Spēlēt Funkcionālā Session

Attīstīt Spēlēt no aizmugures 2

Attīstīt Spēlēt no aizmugures 3

Sagatavošanās komandas attīstības Atskaņot

Kā coaching personālu, ir svarīgi, lai būtu skaidra stratēģija un taktika, izstrādājot spēlēt. Spēlētājiem ir jāsaprot komandā formu attiecībā uz viņu pretinieks. Galvenie faktori praktiskās nodarbības būtu jāietver:

  • Gk izplatīšanas metodes.
  • GK skenēšana lauka un lēmumu pieņemšanā.
  • GK atbalsts ar kājām kā slaucītājs.
  • Team forma izveidot telpu (ti pozicionēšanas radīt platumu un dziļumu)
  • Tūlītēja pāreja uz uzbrukt formu izmantot telpu.
  • Pastāvīga pielāgošana pozicionēšanas atbalstīt spēlētāju par bumbu (ti asociētais kanāli)
  • Riska vs drošībai. Kad spēlēt no muguras un kad ne.
  • Pielāgošana uz īsu iet un valdījumā balstītā stilā.
  • Kvalitāte Piespēles un saņemšana ar ierobežotiem pieskaras.
  • Mijas pozīciju, lai radītu vairāk vietas?
  • Izmaiņas / neprognozējams - Dažreiz izspēlē atpakaļ, citreiz iet tieši uz midfield vai uz priekšu.
  • Spēles vadība / Game Tempo - Kontrole, izmantojot valdījuma stratēģiju.