Meklēt - Atslēgvārdi
Search - Saturs
Meklēt - Atslēgvārdi
Search - Saturs
Futbola inventārs
Veikals Puma.com

"Izstrādātas attīstības programmas un mācību vingrinājumi
par mūsdienu treniņu metodiku un neirozinātni. "

25 + EPL un PRO COACHES RESURSS

FA, USSF, SFA

SOCCER DRILLS & FUTBOLA APMĀCĪBA

"Izstrādātas attīstības programmas un mācību vingrinājumi
par mūsdienu treniņu metodiku un neirozinātni. "

UEFA PRO COACHES

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + MĀCĪBU SESIJAS

"Izstrādātas attīstības programmas un mācību vingrinājumi
par mūsdienu treniņu metodiku un neirozinātni. "

Futbola treniņi

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + MĀCĪBU SESIJAS

Motivēt Caur stiprinājumi

Dalībnieku motivēšana ar "enkurošanas" palīdzību

Mums visiem ir zināmi "enkuri" dzīvē. Mums visiem ir šī īpašā skaņa, smarža, garša utt, kas mūs aizved atpakaļ uz noteiktu vietu mūsu dzīvē. Es joprojām dzirdēju čīkstošu manas dzīvojamās istabas durvis no brīža, kad es biju bērns - durvis, kas divdesmit gados bija atkritumu poligonā! Šī kafijas smarža no grila, kas aizved jūs tieši uz vietas, kur tu sēdēja saulainā pēcpusdienā. Jūs dzirdat skaņas un pat jūtat jūtas, kuras jūs jutāties tieši šajā brīdī. Futbolā jūs varat nostiprināt domu spēlētājus. To varat izdarīt, atgādinot viņiem par iepriekšējo pieredzi - konkrētu spēli, mērķi, glābšanu, lāpīšanu, treniņu utt, kad tie izcēlās. Laiks šie enkuri labi, un jūs saņemsiet spēlētāji spēlē viņu maksimālo.

Vai mēs zinām, vai ne, bet kā futbola treneri, mēs noenkurošanās visu laiku. Jautājums ir, vai mēs darām pareizi, vai nav; vai mēs veidojam pozitīvu enkuru atskaņotājos, vai negatīvajiem. Kā treneris, jums ir tiesības veikt spēlētāju atpakaļ uz saviem nozīmīgākajiem brīžiem; brīži, ka viņi izskatās atpakaļ uz lētticīgi un turpinās iedvesmot tos. Jums ir arī tiesības, un varbūt pat ieradums, ir veikt savas atmiņas un sajūtas atpakaļ reizes, ka jums nevajadzētu. Piemēram, atgādinot par nokavētu sodiem, sliktu rīkiem, misplacing caurlaides utt tas var būt nozīmīgs iemesls turpmākai sliktu sniegumu.

Pirms vairākiem gadiem es strādāju kādā konkrētā klubā, kura vārtsargs treneris spēli skatījās stendā un reģistrēja dažādu statistiku saistībā ar viņa vārtsargu sniegumu. Pusslodzes laikā treneris šos darbības rādītājus nodos atpakaļ vārtsargam. Kad es pirmo reizi dzirdēju par to, es uzskatu, ka tā ir fantastiska ideja, paredzot, ka treneris izplata informāciju par to, kur tika novietota lielākā daļa pretinieku stūri, kāds trāpījumu izdarītājiem vajadzētu izdarīt, vai kur 9 kārtoja savus šāvienus - informāciju kas tiešām var palīdzēt vārtsargam un dot viņam labākas izredzes noturēt bumbiņas no tīkla otrajā pusē. Tā vietā:

"Jūs samazinājāt X skaitu krusti. X punktu skaits jūsu mērķa kicks izkļūt no spēles. Jūs nespēja noturēt X kadru skaitu "Tas tika izmantots, lai turpinātu un turpinātu ...

Apskatīsim, kā šī negatīvā stiprinājuma ietekme uz vārtsargu. Viņš ir tikko atkāpies no 45 smaga darba minūtēm. Ja tie zaudē, morāls ir uz leju, un spēlētājam ir vajadzīgas daudz pūļu, lai atgrieztos spēlē. Vārtsargam ir jāpārdzīvo visa viņa negatīvā pieredze, izmantojot savu treneri, skaidri norādot viņam visu, ko viņš ir izdarījis nepareizi. Tas, ko mēs aizmirstam, ir tas, ka viņam nav īsti jāzina šis saturs, un, protams, tas nav vajadzīgs pastiprināts. Pēc tam viņš iztērē visu savu atveseļošanās laiku, atkārtojot savas kļūdas, domādams par to krustu, viņš nokrita vai šis vārtu gājiens tika nojaukts no spēles. Citiem vārdiem sakot, viņš iztērē savu pārtraukuma laiku satraucoši un ar savām psihēm saistītās negatīvās domas. Treneris stingri uzskatīja, ka viņš dara labu darbu, bet man ir aizdomas, ka ir iesaistīts elements "es jums teicu". Spēlētājs galu galā man uzticējās, ka viņš to ienīda, ka viņa uzticība nekad nav bijusi tik zema un ka viņš vairs nav motivēts spēlēt. Viss, par ko viņš varēja domāt pirms un spēļu laikā, bija tas, cik daudz kļūdu viņš gribēja izdarīt. Futbola izteiksmē tas izgāza viņu.

Pozitīvs stiprinājums ir par tieši pretēju darbību. Tas ir par pozitīvu lietu iekļaušanu viņa psihē. Tas ir par viņa veiktspējas izlikšanu no grīdas un palīdzot viņam izpildīt viņa labāko. Apskatīsim, kā treneris varēja pārvarēt šo situāciju savādāk un faktiski uzlaboja vārtsargu sniegumu.

Pat tad, ja viņa pirmā puse tik slikti, kā treneris domāja, vārtsargs jau zina! Viņš jau domāt par to, kas šķērso viņš nepareizi apstrādājot, ka kadrā taustījās utt Ko treneris jādara, ir atbrīvoties no šīs negatīvās domas un aizstāt tos ar pozitīvām. Tas ir šīs pozitīvās domas, kas būs pārvērst savu formu un viņa spēli.

Kāpēc nejautāt viņam, kāda ir labākā spēle, kuru viņš kādreiz ir spēlēja? Kāds bija viņa labākais jebkad ietaupīt? Atjaunojiet viņā tos brīžus, kad starp amata vietām viņš bija neuzvarams. Pasakiet viņam par laikiem, kad jūs esat redzējuši, ka viņš ir izcils - "atceries šo spēli, kurā jūs pieķērījāt šo krustu, tad sāka pretuzbrukumu, kas noveda pie mūsu uzvaras mērķa"? Jūs bet viņš atceras to - un jūs tikko atgādināja viņam, cik labi viņš var būt! Tas, ko jūs esat izdarījis, ir nosūtījis cīnījamo vārtsargu otrā pusē, piepildot domas par to, cik liels viņš ir. Kad šis pirmais krusts nāk, viņš tagad domā par vienu nozvejoto mēnešu laikā, nevis par to, kuru viņš nokrita minūtes atpakaļ. Uzticies man; viņš to uzķers šoreiz.

Šī situācija ir palicis ar mani spilgti kopš tā laika. Es pieņemu skatus un skaņas šīs treneris iznīcina vienu spēlētāju, viņš ir paredzēts, lai uzlabotu, kas piesaistīta mani. Man apsolīja nekad paciest kolēģis, piemēram, ka atkal un saglabāt spēlētāju, piemēram, viņam tik tālu prom no manas komandas, kā iespējams.

To var izdarīt visiem spēlētājiem. To var izdarīt visai komandai. Vai jūs domājat, ka Harijs Redknaps brīnumainā kārtā saglabāja Portsmutu no noteiktas pazemināšanas 2004, stāstot viņiem par visiem viņu sliktajiem izrādēm? Viņš neizdarīja. Viņš sauca viņus par "fantastisku" katru reizi, kad viņš varēja. Viņš atgādināja spēlētājiem, cik labi viņi bija. Tas ir enkurošana. Tas ir treneris. Un tā ir motivācija.