Meklēt - Atslēgvārdi
Search - Saturs
Meklēt - Atslēgvārdi
Search - Saturs
Futbola inventārs
Veikals Puma.com

"Izstrādātas attīstības programmas un mācību vingrinājumi
par mūsdienu treniņu metodiku un neirozinātni. "

25 + EPL un PRO COACHES RESURSS

FA, USSF, SFA

SOCCER DRILLS & FUTBOLA APMĀCĪBA

"Izstrādātas attīstības programmas un mācību vingrinājumi
par mūsdienu treniņu metodiku un neirozinātni. "

UEFA PRO COACHES

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + MĀCĪBU SESIJAS

"Izstrādātas attīstības programmas un mācību vingrinājumi
par mūsdienu treniņu metodiku un neirozinātni. "

Futbola treniņi

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + MĀCĪBU SESIJAS

Forward Passing (4vs2)

Futbola treniņi prasmes: Pāreja, kontrole
Tips: Vingrinājums (treniņi)
Age: 9
Spēles fāze: Uzbrukt
Intensitāte (darba slodze): Zems
Spēles fāze: # 05752a
Spēlētāji: 5

Video

Sesija: A0.2 (587)

Vecums: 9-11 gadi Intensitāte: zema
Laiks: 18 min Pozīcijas: viss
Spēlētāji: 12 soccer coaching drills field Platība: 10x6 (x2) vārds

Mērķa uzdevumi

  1. Attīstīt spēju spēlēt uz priekšu.
  2. Attīstīt atbalsta leņķus un kustību.
  3. Ierobežoti pieskaras, lai atvieglotu ātru spēli.

3 posma apdare

3 stacijas apdares darbi, kas saistīti ar dažāda veida apdari pēc kārtas. Attīstiet šaušanu un no iekšpuses / ap 18yrd apgabalu.

17-02-2018 Hits: 8650 Futbola Apdares Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Apstādīšana ap 18yrd apgabalu

Apmācības pabeigšana, lai izstrādātu apdares prasmes no dažādiem leņķiem pēc atlaišanas. ...

16-02-2018 Hits: 8694 Futbola Apdares Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

3 posms pabeigts ar šķērsošanu

Tehniskās apdares treniņš, kas paredzēts, lai izstrādātu apdares prasmes no dažādiem leņķiem. 18yrd apgabala pabeigšana ar kombināciju.

16-02-2018 Hits: 7514 Futbola Apdares Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

1vs1 pretstatīts apdare

Apmācības pabeigšana ar 1vs1 uzbrūkot scenārijiem 18yrd apgabalā un ap to. Pabeidzot apdari un šaušanu zem spiediena ...

15-02-2018 Hits: 7362 Futbola Apdares Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Apdare ar strikeru kombinācijām

Apmācības pabeigšana ar kombināciju, kam seko ātra apdare saspringtās centrālās vietās. 18yrd apgabalā un ārpus tās.

14-02-2018 Hits: 6963 Futbola Apdares Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

3 pakāpiena apdare ar šķērsošanu II

Apmācība šajā daudzstāvu šaušanas un apdares sesijā, kas ietver dažāda veida apdari. ...

14-02-2018 Hits: 7100 Futbola Apdares Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Apdare no krusta I

Mācīšanās, kā pabeigt finišēšanas darbības. Pamatlīmeņa vingrinājums, neplānots. ...

13-02-2018 Hits: 6520 Futbola Apdares Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Uzbrukuma spēle un kombinācijas (plaša ...

Īpašuma prasmju attīstīšana mazās grupās ar pārejas posmu. Tempo un spēles ātrums šaurās pārslogotās vietās.

13-02-2018 Hits: 14286 Futbola Apdares Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Foundational Rondos

Fonda līmeņa futbola rondos, kas paredzēti, lai treneris spēlētājus turēt pamatprincipos un pamatos turēt futbolu (Soccer). ...

18-01-2018 Hits: 9791 Pāriet urbji 9-11yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Forward Passing (4vs2)

Pārsūtīt vienkāršu formātu, kas paredzēts, lai trenerētu pacietības pamatus. Trenēšana uz priekšu un kustība.

19-12-2017 Hits: 9324 One Touch Piespēles Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Viduslaiku atbalsta celiņš

Šī ietves un viduslīnijas uzdevums ir attīstīt spēli no aizstāvības vienības caur midfield.

18-05-2017 Hits: 9468 Passing un kontrole Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Vidējā rotāciju Rondo

Īpašu aktivitāšu mērķis ir attīstīt pussargu rotācijas un intelektuālas kustības, lai tur esošos leņķus izveidotu.

11-12-2015 Hits: 14477 Pozicionālā rotāciju Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

5vs2 Rondo

Attīstīt piederības prasmes pārejas rondo 5vs2. Apgūst prasmes un atbalsta leņķi, kā arī ātras pārejas no uzbrūkošās un aizstāvošās spēles fāzes.

09-12-2015 Hits: 18571 Possession Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Twin Grid Rondo

Ātra rīcība ar pozīciju funkcionalitāti divos mazos valdīšanas tīklos. Futbola rondo vingrinājums ātrai spēlei.

08-12-2015 Hits: 10216 Possession Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Apdare ar Sprints

Uzbrukums un apdare priekšā ar nosacītu fitnesa palīdzību. Treniņš, kā pabeigt krustu un ātru kombināciju spēlēt ar krustojumu. Arī ātra pāreja uz neatbildētiem centieniem ...

21-02-2014 Hits: 12561 Tehniskie apdares Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Šaušanas scenāriji (Bayern M)

Pabeidzot uzdevumus, kas ir progresīvi un kur spēlētājiem ir jāveic konkrēti tehniskie secinājumi pirms mēģinājuma. Pārvietojas no pretstata pretstatā. ...

15-11-2011 Hits: 19799 Tehniskie apdares Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Aizsardzības aizstāvji un apdares (Newca ...

Izstrādājiet izvietošanas un tuvināšanas diapazona apdares tehniku ​​šajā fotografēšanas aktivitātē. Dažādi kombinācijas spēles vingrinājumi tiek veikti pirms ātrās apdares ar rotāciju. ...

10-11-2011 Hits: 19033 Iebilst Šaušana Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Ātrā Kombinācija Šaušana

Pabeigt vingrinājumu ar pāris stacijām, kas rotē gludi. Attālinātā apdare ir apvienota ar īsa attāluma saspringto apdari un mērķi. ...

14-10-2011 Hits: 34754 Daudzstāvu apdares urbji - līmenis 3 Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Aerial Control un Aerial Piespēles

Urbšanas mērķis (-i) Kontroles prasmju pilnveidošana, saņemot no zemes. Attīstīt gaisa kontroles prasmes zem spiediena. Izstrādāt metināšanas metodes. Attīstīt piederību mazai grupai. Sējmašīna Nr .: PAS3 Vecums: 11-14yrs Nav spēlētāju: 12 + Grūtības līmenis: vienkāršs apgabals / laiks: ...

12-10-2011 Hits: 18953 Passing un kontrole HeinzFractz - iemiesojums Heinz Fraktz

Lasīt vairāk

Aerial & Long Passing

Aeronavigācijas tehnikas un gaisa kontroles izstrāde. Virzās uz nelielām sānu spēlēm, kurās ir ietvertas šīs ietīšanas metodes. Apmāca arī šaurās telpās, koncentrējoties uz garāmgājējiem. ...

06-10-2011 Hits: 21036 Passing un kontrole Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Saistītas sesijas

2vs2 (+ 4) Sienas nodošana valdījumā2vs2 (+ 4) Sienas nodošana valdījumā
4vs2 glabāšanā, lai attīstītu izpratni par valdīšanas un atbalsta principiem ...
5vs2 Rondo5vs2 Rondo
Attīstīt piederības prasmes pārejas rondo 5vs2. Īpašuma prasmes un atbalsta leņķi ir ...
Pāriešanas un kustības modeļiPāriešanas un kustības modeļi
Dinamisks iet vingrinājums ar redzi un izpratni un skenēšanu ...
3 posma apdare3 posma apdare
3 stacijas apdares treniņš, kas ietver ātru pēc kārtas dažādus apdares veidus uz mērķi ....
Apstādīšana ap 18yrd apgabaluApstādīšana ap 18yrd apgabalu
Apdares mācību treniņš, kas paredzēts, lai izstrādātu apdares prasmes no dažādiem leņķiem pēc ...
3 posms pabeigts ar šķērsošanu3 posms pabeigts ar šķērsošanu
Tehniskā apdares mācību vingrinājumi, kas paredzēti, lai attīstītu apdares prasmes no dažādiem leņķiem ....
Y ApdareY Apdare
Tehniskā apdares mācību vingrinājumi, kas paredzēti, lai attīstītu apdares prasmes no dažādiem leņķiem ....
1vs1 pretstatīts apdare1vs1 pretstatīts apdare
Apmācības pabeigšana ar 1vs1 uzbrūkot scenārijiem 18yrd apgabalā un ap to. Notiek ...
Apdare ar strikeru kombinācijāmApdare ar strikeru kombinācijām
Apdares treniņš ar kombinētu izskatu, kam seko ātra apdare šaurās centrālajās zonās ....
3 pakāpiena apdare ar šķērsošanu II3 pakāpiena apdare ar šķērsošanu II
Apmācības pabeigšana šajā daudzpunktu šaušanas un apdares sesijā, kas ietver dažādus veidus ...