Meklēt - Atslēgvārdi
Search - Saturs
Meklēt - Atslēgvārdi
Search - Saturs
Futbola inventārs
Veikals Puma.com

Šaušana ar Trailing Defender

Drill Mērķis (-i) soccer coaching, futbola treniņi, futbola treniņi, coaching futbols, coaching futbols,
  1. Šaušanas tehniku.
  2. Atlēkušās bumbas.football apmācība, futbols apmācība, futbols prakse, futbola prakse,
  • Urbt No: SH7
  • Age: 12-15yrds
  • Nav Spēlētāji: 8+
  • Grūtības: Viegli
  • Platība / laiks: 20x30yrds (25mins)
Diagramma 1
ORGANIZĀCIJA:
Uzstādiet un apgabalu 15x30yards ar 2 pilna izmēra futbola mērķiem. Bumbas atrodas blakus mērķu posteņiem. R1 un R2 pārstāv atkārtotus spēlētājus, kuri atrodas pusēs.
NORĀDĪJUMI:

GK baro bal vienu pusi vai otru, izmantojot kājas vai rokas, otra puse spēlētājs kļūst par atgūstošu (aizmugures) aizstāvi. Pirmajā uzbrūkošā spēlētāja pieskārienā spēlētājs uz pretējās puses, pie kuras tika uzņemta bumba, nonāk laukā, lai pabeigtu iespējamos atkārtojumus.

Punktu skaitīšana:
Neviens.
GALVENĀS COACHING punkti:
  1. Laba virza šaušanas tehniku ​​(Ceļa un plecu pār bumbu, non-kicking kājām, uc)
  2. Pareizā tehnoloģija katram mēģinājumu sitienu.
  3. Hit mērķi (piespiest glābt no vārtsargs).
  4. Šāvienu būtu zems un grūti.
  5. Side kāju (in-solim apdare) uz neliela attāluma šāvienu.
  6. Finish pie spēles ātrumu.
  7. Spēlētājs ienāk laukumā būtu meklē rebounds.
IZMAIŅAS:
  1. 2 Touch apdari.
  2. 1 Touch apdari.
  3. Prasa vienu kāju apdari (ti pa kreisi vai pa labi).
Piezīmes un novērojumi:
Pārliecinieties, vai GK ir laba bumbiņu padeve un ātri izplatiet pēc tam, kad ir uzņemts. Tas nodrošina, ka ikviens iziet daudz šāvienu. Šaušanas futbola treniņiem vajadzētu būt jautri un izaicināt vārtsargu. Šaušana ir viena no visvērtīgākajām futbola prasmēm un to vajadzētu praktizēt bieži!