Meklēt - Atslēgvārdi
Search - Saturs
Meklēt - Atslēgvārdi
Search - Saturs
Futbola inventārs
Veikals Puma.com

Twin Grid Rondo

Futbola treniņi prasmes: Pāreja, kontrole
Tips: Vingrinājums (treniņi)
Age: 12
Spēles fāze: Uzbrukt
Intensitāte (darba slodze): Zems
Spēles fāze: # 05752a
Spēlētāji: 7
Pozīcijas: 4,5,2,3,6,8,9

Video

Sesija: AO.1 (553)

Vecums: 10 + gadi Intensitāte: zema
Laiks: 12 min Pozīcijas: viss
Spēlētāji: 9 + soccer coaching drills field Platība: 18x8 vārds

Mērķa uzdevumi

  1. Izstrādāt īpašumtiesības.
  2. Attīstīt braucienu un vadību.
  3. Attīstīt spēles tempu.

3 posma apdare

3 stacijas apdares treniņš, kas ietver ātras pēc kārtas dažādus apdares veidus. Izveidojiet šaušanu un no 18yrd apgabala / apkārt.

17-02-2018 Hits: 4937 Futbola Apdares Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Apstādīšana ap 18yrd apgabalu

Apdares mācību treniņš, kas paredzēts, lai izstrādātu apdares prasmes no dažādiem leņķiem pēc atlaišanas. ...

16-02-2018 Hits: 5268 Futbola Apdares Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

3 posms pabeigts ar šķērsošanu

Tehniskā apdares treniņš, kas izstrādāts, lai izstrādātu apdares prasmes no dažādiem leņķiem. Apstājies ap 18yrd apgabalu ar kombinētu spēli.

16-02-2018 Hits: 4016 Futbola Apdares Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

1vs1 pretstatīts apdare

Apmācības pabeigšana ar 1vs1 uzbrukuma scenārijiem 18yrd apgabalā un ap to. Attīstot apdari un šaušanu zem spiediena ...

15-02-2018 Hits: 3919 Futbola Apdares Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Apdare ar strikeru kombinācijām

Apdares treniņš ar kombinētu izskatu, pēc tam ātra apdare stingrā centrālajā zonā. 18yrd zonā un ārpus tā.

14-02-2018 Hits: 3644 Futbola Apdares Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

3 pakāpiena apdare ar šķērsošanu II

Apmācības pabeigšana šajā daudzpunktu šaušanas un apdares sesijā, kas ietver dažāda veida apdari. ...

14-02-2018 Hits: 3930 Futbola Apdares Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Apdare no krusta I

Uzziniet, kā pabeigt šķērsošanas pabeigšanas darbības. Pamatlīmenis, bez iebildumiem. ...

13-02-2018 Hits: 3401 Futbola Apdares Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Uzbrukuma spēle un kombinācijas (plaša ...

Īpašuma prasmju attīstīšana mazās grupās ar pārejas posmu. Tempo un spēles ātrums ierobežotās pārslogotās zonās.

13-02-2018 Hits: 11332 Futbola Apdares Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Foundational Rondos

Fonda līmeņa futbola rondos, kas paredzēti, lai trenerētu spēlētājus futbola (futbola) uzturēšanas pamatprincipos un pamatos. ...

18-01-2018 Hits: 7298 Pāriet urbji 9-11yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Forward Passing (4vs2)

Pārsūtīt iet caur vienkāršu formātu, kas domāts, lai trenētu pacietības pamatus, kas spētu spēlēt uz priekšu. Kursu vadīšana uz priekšu un kustību.

19-12-2017 Hits: 7560 One Touch Piespēles Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Viduslaiku atbalsta celiņš

Šī ietves un viduslīnijas uzdevums ir attīstīt spēli no aizstāvības vienības caur midfield.

18-05-2017 Hits: 7608 Passing un kontrole Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Vidējā rotāciju Rondo

Īpašu aktivitāšu mērķis ir attīstīt pussargu rotācijas un intelektuālas kustības, lai tur esošos leņķus izveidotu.

11-12-2015 Hits: 12640 Pozicionālā rotāciju Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

5vs2 Rondo

Izstrādāt glabāšanas prasmes pārejas posmā 5vs2. Trenē tiek apgūtas iemaņas un atbalsta leņķi, kā arī ātra pāreja no spēles uzbrukuma un aizstāvēšanas fāzes.

09-12-2015 Hits: 16065 Possession Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Twin Grid Rondo

Ātrā glabāšanas darbība ar pozīcijas funkcionalitāti divos nelielos glabāšanas tīklos. Futbola rondo treniņš, lai attīstītu ātru spēli.

08-12-2015 Hits: 8493 Possession Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Apdare ar Sprints

Uzbrucējs un finišs priekšā vārtiem ar nosacītu fitnesa uzcelta. Autobusu, kā pabeigt no krusta un ātri kombinācija spēlēt ar šķērsošanas. Arī ātra pāreja uz nokavētajiem centieniem ...

21-02-2014 Hits: 11060 Tehniskie apdares Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Šaušanas scenāriji (Bayern M)

Progresīvais beigu darbs, kurā spēlētāji pirms mērķa mēģinājuma veic konkrētas tehniskās secības. Pārceļas no pretēji pretēji. ...

15-11-2011 Hits: 18142 Tehniskie apdares Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Aizsardzības aizstāvji un apdares (Newca ...

Veicot šaušanas darbību, izveidojiet izvietojumu un tuvplānošanas pakāpju apdares tehniku. Dažādi kombinēti spēļu vingrinājumi tiek veikti pirms ātras apdares ar mērķi ar rotāciju. ...

10-11-2011 Hits: 17905 Iebilst Šaušana Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Ātrā Kombinācija Šaušana

Pabeigt vingrinājumu ar pāris stacijām, kas rotē plūstoši. Attāluma apdare tiek apvienota ar tuvu stingru apdari mērķa zonā un ap to. ...

14-10-2011 Hits: 33398 Daudzstāvu apdares urbji - līmenis 3 Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Aerial Control un Aerial Piespēles

Urbis Mērķis (-i) Izstrādāt kontroles iemaņas, saņemot izlaidumus no zemes. Attīstīt aerokontroles spējas. Izstrādājiet metināšanas paņēmienus. Izveidot īpašumu mazā grupā. Drill Nr .: PAS3 Vecums: 11-14yrs Nr Spēlētāji: 12 + Grūtības līmenis: Easy Area / Time: ...

12-10-2011 Hits: 17389 Passing un kontrole HeinzFractz - iemiesojums Heinz Fraktz

Lasīt vairāk

Aerial & Long Passing

Attīstot gaisa pārejas tehniku ​​un gaisa vadību. Progresēja uz mazu malu spēlēm, kurās ir iekļauti šie tehniskie risinājumi. Arī vilcieni glabā ierobežotās telpās, koncentrējoties uz iet. ...

06-10-2011 Hits: 19211 Passing un kontrole Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Saistītas sesijas

Diamond Rondo (5vs2)Diamond Rondo (5vs2)
Saglabājot piederību un vēlas iekļūt un spēlēt vidusposmā un uz priekšu jomās ...
Foundational RondosFoundational Rondos
Fonda līmeņa futbola rondos, kas paredzēti, lai trenerētu spēlētājus pamati un pamati ...
Atpakaļ 4 + Rando (7vs3)Atpakaļ 4 + Rando (7vs3)
Pāriet uz priekšu un pamata taktisko pozicionēšanu, lai uzturētu spēli pirms spēles ...
Pārslēgt Rondo (6vs3)Pārslēgt Rondo (6vs3)
Uzturēt valdīšanu šajā dinamiskā rondo vingrinājumā, kas attīsta ātrumu spēles un pārslēgšanās ...
4 režģis Rondo4 režģis Rondo
Īpašības, kuru mērķis ir attīstīt spēles ātrumu un tempu. Arī koncentrējas uz efektīvu ...
Pārejas Rondo (2vs2) + 3Pārejas Rondo (2vs2) + 3
Īpašības, kuru mērķis ir attīstīt spēles ātrumu un tempu. Arī koncentrējas uz efektīvu ...
Pārejas Rondo (6vs4) + 2Pārejas Rondo (6vs4) + 2
Uzturēt valdīšanu šajā dinamiskā rondo vingrinājumā, kas attīsta ātrumu spēles un pārslēgšanās ...
Pārejas laika Rondo (2vs2) + 3 (daļa 2)Pārejas laika Rondo (2vs2) + 3 (daļa 2)
Īpašuma prasmju attīstīšana mazās grupās ar pārejas posmu. Tempo un spēles ātrums ...
SAQ Crossover CourseSAQ Crossover Course
SAQ futbola treniņa, kas attīsta futbolā veiklību. Izstrādāt reakcijas laiku, motora prasmes līdzsvarot ...
Pāriešanas un kustības modeļiPāriešanas un kustības modeļi
Dinamisks iet vingrinājums ar redzi un izpratni un skenēšanu ...