Meklēt - Atslēgvārdi
Search - Saturs
Meklēt - Atslēgvārdi
Search - Saturs
Futbola inventārs
Veikals Puma.com

Kombinācija kontroles, Virpošanas un saņemšana

Drill Mērķis (-i) futbola treniņi un futbola treniņi un treniņu informācija futbola treneriem
  1. Darboties ar bumbu, dribbling.
  2. Saņemot bumbu.
  3. Informētība un Vision. futbola treniņi un futbola treniņi un apmācības informācijas treniņi un futbola treniņi un trenēšanas informācijas apdare futbola treniņi.
Urbt Nē: CR1Age: 12-15yrs
Nē Spēlētāji:8 + (Ideal 10-11)Platība / Pitch:25x25yrds
Grūtības:vidējsLaiks:20-25mins
Standard View
Diagramma 1
Futbola treniņi un futbola treniņi saņemšanai, pagrieziena un informētību.
Standard View
Diagramma 2
Futbola treniņi un futbola treniņi saņemšanai, pagrieziena un informētību.
ORGANIZĀCIJA:
Izmantojot 2x25ryd apgabalu. Lielo laukumu sadaliet 4 mazākās krāsainās laukumos. Aptuveni 12-13yards katra platumā. Šo spēli var spēlēt vai nu 5vs3, vai arī vieglāku 6vs2 versiju mazāk kvalificētiem futbolistu spēlētājiem.
NORĀDĪJUMI:

Uzbrucēji spēlētāji mēģina iebrukt (šķērsot) blakus esošo kvadrātiņu un saglabāt īpašumu, pārejot uz citu viņu komandas biedriem. Spēle sākas ar brīvu caurlaidi uzbrucēju komandai, kuru aizstāvji nevar aizturēt. Aizstāvji vēlas uzvarēt valdījumu un spēlēt bumbu ārpus spēļu laukuma. Kad aizstāvoša komanda ir spēlēja bumbu 6 reizes, viņi pārslēdz uzbrucējus. Gaidīšanas aizstāvji pagriežas pret citiem aizstāvjiem, kad aizstāvošā komanda divas reizes uzvarējusi bumbu.

Punktu skaitīšana:
Uzbrūkošās komandas punkti punktu, ko rādīt vai dribbling no vienas krāsas sektorā bumbu citam krāsas sektorā (piemēram, dzeltenā līdz sarkanā nozarē), un pēc tam padarot veiksmīgu piespēli uz komandas biedrs. Team vs Team - Pēc aizstāvis bijusi bumba 6 reizes saskaitīt, cik punktus uzbrūkošās komandas ir nopelnījis. Switch komandas apkārt un salīdzināt, lai noteiktu uzvarētāju komandu.
GALVENĀS COACHING punkti:
  1. Spēlētāji ir nepieciešams, lai spēlēt ar viņu galvām (acīm), uz augšu un ir labas izpratni, lai redzētu iespējas, lai uzbruktu telpu.
  2. Labs pozitīvs saņem pirmais pieskaras kosmosā uzbrukt citu nozari.
  3. Izmantot dažādus pagriezienus un pasargājot aizsargāt bumbu un saglabāt savā īpašumā.
  4. Atbalstot spēlētājiem ir nepieciešams, lai uzsāktu labas pozīcijas, lai ļautu iespējas palaist bumbiņu citās nozarēs.
Progresijas:
  1. Palaist bumbu caur 2 zonās un pabeigt veiksmīgu piespēli nopelnīt punktu.
  2. Palaist no vienas nozares bumbu uz otru, un tad atgriezties pie sākotnējā nozarei un pabeigt veiksmīgu piespēli nopelnīt punktu.
  3. Pārvietojiet bumbu uz citu sektoru un pēc tam jāaizpilda caurlaide kādam tajā pašā nozarē. (Tas veicina labu sākotnējo atbalstu ap bumbu).
IZMAIŅAS:
  1. 6vs2 jaunākiem spēlētājiem mazāk iemaņas.
futbola prakse, futbols prakse, futbols urbt, futbols urbt, šaušana, apdare,
Piezīmes un novērojumi:
Mudiniet spēlētājus darboties, kad rodas laba iespēja un radies. Noskatīties, lai veiktu labu šūpošanos un aizsargātu. Pārliecinieties, ka atbalstošie uzbrucēji saglabā platumu un tiek izplatīti, lai pavērtu iespējas iekļūt citā nozarē.
Soccer Urbji un Futbola Urbji grafikas nodrošina futbola treniņa un futbola seansu programmatūra - taktika vadītājs

3 posma apdare

3 stacijas apdares treniņš, kas ietver ātras pēc kārtas dažādus apdares veidus. Izveidojiet šaušanu un no 18yrd apgabala / apkārt.

17-02-2018 Hits: 4937 Futbola Apdares Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Apstādīšana ap 18yrd apgabalu

Apdares mācību treniņš, kas paredzēts, lai izstrādātu apdares prasmes no dažādiem leņķiem pēc atlaišanas. ...

16-02-2018 Hits: 5268 Futbola Apdares Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

3 posms pabeigts ar šķērsošanu

Tehniskā apdares treniņš, kas izstrādāts, lai izstrādātu apdares prasmes no dažādiem leņķiem. Apstājies ap 18yrd apgabalu ar kombinētu spēli.

16-02-2018 Hits: 4016 Futbola Apdares Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

1vs1 pretstatīts apdare

Apmācības pabeigšana ar 1vs1 uzbrukuma scenārijiem 18yrd apgabalā un ap to. Attīstot apdari un šaušanu zem spiediena ...

15-02-2018 Hits: 3919 Futbola Apdares Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Apdare ar strikeru kombinācijām

Apdares treniņš ar kombinētu izskatu, pēc tam ātra apdare stingrā centrālajā zonā. 18yrd zonā un ārpus tā.

14-02-2018 Hits: 3644 Futbola Apdares Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

3 pakāpiena apdare ar šķērsošanu II

Apmācības pabeigšana šajā daudzpunktu šaušanas un apdares sesijā, kas ietver dažāda veida apdari. ...

14-02-2018 Hits: 3930 Futbola Apdares Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Apdare no krusta I

Uzziniet, kā pabeigt šķērsošanas pabeigšanas darbības. Pamatlīmenis, bez iebildumiem. ...

13-02-2018 Hits: 3401 Futbola Apdares Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Uzbrukuma spēle un kombinācijas (plaša ...

Īpašuma prasmju attīstīšana mazās grupās ar pārejas posmu. Tempo un spēles ātrums ierobežotās pārslogotās zonās.

13-02-2018 Hits: 11332 Futbola Apdares Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Foundational Rondos

Fonda līmeņa futbola rondos, kas paredzēti, lai trenerētu spēlētājus futbola (futbola) uzturēšanas pamatprincipos un pamatos. ...

18-01-2018 Hits: 7298 Pāriet urbji 9-11yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Forward Passing (4vs2)

Pārsūtīt iet caur vienkāršu formātu, kas domāts, lai trenētu pacietības pamatus, kas spētu spēlēt uz priekšu. Kursu vadīšana uz priekšu un kustību.

19-12-2017 Hits: 7560 One Touch Piespēles Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Viduslaiku atbalsta celiņš

Šī ietves un viduslīnijas uzdevums ir attīstīt spēli no aizstāvības vienības caur midfield.

18-05-2017 Hits: 7608 Passing un kontrole Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Vidējā rotāciju Rondo

Īpašu aktivitāšu mērķis ir attīstīt pussargu rotācijas un intelektuālas kustības, lai tur esošos leņķus izveidotu.

11-12-2015 Hits: 12642 Pozicionālā rotāciju Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

5vs2 Rondo

Izstrādāt glabāšanas prasmes pārejas posmā 5vs2. Trenē tiek apgūtas iemaņas un atbalsta leņķi, kā arī ātra pāreja no spēles uzbrukuma un aizstāvēšanas fāzes.

09-12-2015 Hits: 16065 Possession Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Twin Grid Rondo

Ātrā glabāšanas darbība ar pozīcijas funkcionalitāti divos nelielos glabāšanas tīklos. Futbola rondo treniņš, lai attīstītu ātru spēli.

08-12-2015 Hits: 8494 Possession Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Apdare ar Sprints

Uzbrucējs un finišs priekšā vārtiem ar nosacītu fitnesa uzcelta. Autobusu, kā pabeigt no krusta un ātri kombinācija spēlēt ar šķērsošanas. Arī ātra pāreja uz nokavētajiem centieniem ...

21-02-2014 Hits: 11060 Tehniskie apdares Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Šaušanas scenāriji (Bayern M)

Progresīvais beigu darbs, kurā spēlētāji pirms mērķa mēģinājuma veic konkrētas tehniskās secības. Pārceļas no pretēji pretēji. ...

15-11-2011 Hits: 18142 Tehniskie apdares Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Aizsardzības aizstāvji un apdares (Newca ...

Veicot šaušanas darbību, izveidojiet izvietojumu un tuvplānošanas pakāpju apdares tehniku. Dažādi kombinēti spēļu vingrinājumi tiek veikti pirms ātras apdares ar mērķi ar rotāciju. ...

10-11-2011 Hits: 17905 Iebilst Šaušana Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Ātrā Kombinācija Šaušana

Pabeigt vingrinājumu ar pāris stacijām, kas rotē plūstoši. Attāluma apdare tiek apvienota ar tuvu stingru apdari mērķa zonā un ap to. ...

14-10-2011 Hits: 33398 Daudzstāvu apdares urbji - līmenis 3 Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Aerial Control un Aerial Piespēles

Urbis Mērķis (-i) Izstrādāt kontroles iemaņas, saņemot izlaidumus no zemes. Attīstīt aerokontroles spējas. Izstrādājiet metināšanas paņēmienus. Izveidot īpašumu mazā grupā. Drill Nr .: PAS3 Vecums: 11-14yrs Nr Spēlētāji: 12 + Grūtības līmenis: Easy Area / Time: ...

12-10-2011 Hits: 17389 Passing un kontrole HeinzFractz - iemiesojums Heinz Fraktz

Lasīt vairāk

Aerial & Long Passing

Attīstot gaisa pārejas tehniku ​​un gaisa vadību. Progresēja uz mazu malu spēlēm, kurās ir iekļauti šie tehniskie risinājumi. Arī vilcieni glabā ierobežotās telpās, koncentrējoties uz iet. ...

06-10-2011 Hits: 19211 Passing un kontrole Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Saistītas sesijas

Aerial Control un Aerial PiespēlesAerial Control un Aerial Piespēles
Urbjmašīna Mērķis (-i) Izstrādāt kontroles iemaņas, saņemot izlaidumus no zemes ....
Apdare ar SprintsApdare ar Sprints
Uzbrucējs un finišs priekšā vārti ar nosacītu fitnesa uzcelta. Trenē kā pabeigt no ...
TIKA Taka FutbolsTIKA Taka Futbols
Apmācība, kurā sīki analizēta 2 analīze par spēles stilu uzbrukuma fāzei, kas pazīstama kā "Tika-Taka ...
Darbojas ar bumbu un kondicionēšanaDarbojas ar bumbu un kondicionēšana
Dribblingu tehnika, kuru vajadzības gadījumā var izmantot arī kondicionēšanas un fitnesa nodarbībās. Darbojas ...
Kondicionieris ar dribblingKondicionieris ar dribbling
Dribbling exercises, kas ietver kondicionēšanu dažādos grādos pēc vēlēšanās. Uzlabot viltojumu ...
Futbols Strength Training teorijaFutbols Strength Training teorija
Stiprības apmācības mērķis (-i) Palieliniet izturību uz bumbu, lai izturētu izaicinājumus un ...
Coach Kad un kur pilētCoach Kad un kur pilēt
Sesija, lai apmācītu spēlētājus, lai atpazītos pareizos laikos, lai dribble vai palaistu ar ...
Virziena glabāšana ar mērķi (High Aerobika)Virziena glabāšana ar mērķi (High Aerobika)
Lietišķais vingrinājums, kurā spēlētājiem jāstrādā augstas intensitātes vidē. ...
Dribbling uz TargetsDribbling uz Targets
Dribbling tehniskā neliela puses spēle, lai attīstītu tuvu kontroli un 1vs1 uzbrukt prasmes spēlē ...
Plaša bezmaksas kick 2Plaša bezmaksas kick 2
Set Piece Mērķis (-i) Piegāde pēc ātras aiziešanas kombinācija, lai atvērtu telpu ...