Meklēt - Atslēgvārdi
Search - Saturs
Meklēt - Atslēgvārdi
Search - Saturs
Futbola inventārs
Veikals Puma.com

"Izstrādātas attīstības programmas un mācību vingrinājumi
par mūsdienu treniņu metodiku un neirozinātni. "

25 + EPL un PRO COACHES RESURSS

FA, USSF, SFA

SOCCER DRILLS & FUTBOLA APMĀCĪBA

"Izstrādātas attīstības programmas un mācību vingrinājumi
par mūsdienu treniņu metodiku un neirozinātni. "

UEFA PRO COACHES

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + MĀCĪBU SESIJAS

"Izstrādātas attīstības programmas un mācību vingrinājumi
par mūsdienu treniņu metodiku un neirozinātni. "

Futbola treniņi

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + MĀCĪBU SESIJAS

Plaša bezmaksas kick 3

Set Piece Mērķis (-i)
  1. Mēģinājums veikt sienu no spēles pa vārtiem, pa vārtiem no attāluma.
Diagramma 1
ORGANIZĀCIJA:
  • 9,11,10 stāvēt sākuma stāvoklī un būs iesaistītās atverot SPACE lai šautu primāro spēlētājiem.
  • 5, 8, 7 sekot par rebounds.
  • 4 stāv sienā, mēģinot turpināt bloķēt skatu uz GK.
  • 3 sākas plats un mēģina izraut aizstāvis no sienas, kā mānekļus iet iespēju.
NORĀDĪJUMI:
  • 9 caurlaides 11, kurš apstādina bumbu spēlētājam 10 palaist uz viltotas atvašu.
  • 11 tagad velk bumbu aiz viņiem, izmantojot zoli kurpes.
  • 9 šajā brīdī ir cilpu ap streikot bumbu ap malu sienas.
  • 4 noņem sienu, lai atbrīvotu vietu, lai šautu cauri. 4 var arī izvilkt pārējos aizstāvjus diskrēti, kad tie noņem.
GALVENĀS COACHING punkti:
  1. Paredzēts lietošanai labi organizēts sienas.
  2. Nepieciešama praksi un labu laiku.
  3. Follow-ups ir agresīvs un ātri.
  4. 9 jāspēj augstas kvalitātes piedziņas šāvienu.
IZMAIŅAS:
  1. Vēl variants ir 9 iziet cauri kājām 11 par 10 palaist uz un streikot kustīgajam bumbu.
  2. Pāriet uz 3 kājām, lai uzņemtu vai šķērsot pāri sejas mērķa centrālajā zonā ir pārslogotas.