Meklēt - Atslēgvārdi
Search - Saturs
Meklēt - Atslēgvārdi
Search - Saturs
Futbola inventārs
Veikals Puma.com

Ātrā atskaņošana ar atbalstu un rotācijām

Tips: Vingrinājums (treniņi)
Age: 14
Spēles fāze: Uzbrukt
Intensitāte (darba slodze): Zems
Spēles fāze: # 05752a
Spēlētāji: 5
Pozīcijas: 4,5,6,8,9

Video

Sesija: AO.13 / AO.14 / AO.21 (599)

Vecums: 12 + gadi Intensitāte: zema
Laiks: 15 min Pozīcijas: viss
Spēlētāji: 6 + soccer coaching drills field Platība: 25x15 vārds

Mērķa uzdevumi

  1. Attīstīt spēles ātrumu.
  2. Attīstīt atbalsta leņķi.
  3. Attīstīt rotācijas apmaiņu.

3 posma apdare

3 stacijas apdares treniņš, kas ietver ātras pēc kārtas dažādus apdares veidus. Izveidojiet šaušanu un no 18yrd apgabala / apkārt.

17-02-2018 Hits: 4939 Futbola Apdares Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Apstādīšana ap 18yrd apgabalu

Apdares mācību treniņš, kas paredzēts, lai izstrādātu apdares prasmes no dažādiem leņķiem pēc atlaišanas. ...

16-02-2018 Hits: 5271 Futbola Apdares Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

3 posms pabeigts ar šķērsošanu

Tehniskā apdares treniņš, kas izstrādāts, lai izstrādātu apdares prasmes no dažādiem leņķiem. Apstājies ap 18yrd apgabalu ar kombinētu spēli.

16-02-2018 Hits: 4017 Futbola Apdares Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

1vs1 pretstatīts apdare

Apmācības pabeigšana ar 1vs1 uzbrukuma scenārijiem 18yrd apgabalā un ap to. Attīstot apdari un šaušanu zem spiediena ...

15-02-2018 Hits: 3919 Futbola Apdares Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Apdare ar strikeru kombinācijām

Apdares treniņš ar kombinētu izskatu, pēc tam ātra apdare stingrā centrālajā zonā. 18yrd zonā un ārpus tā.

14-02-2018 Hits: 3644 Futbola Apdares Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

3 pakāpiena apdare ar šķērsošanu II

Apmācības pabeigšana šajā daudzpunktu šaušanas un apdares sesijā, kas ietver dažāda veida apdari. ...

14-02-2018 Hits: 3931 Futbola Apdares Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Apdare no krusta I

Uzziniet, kā pabeigt šķērsošanas pabeigšanas darbības. Pamatlīmenis, bez iebildumiem. ...

13-02-2018 Hits: 3401 Futbola Apdares Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Uzbrukuma spēle un kombinācijas (plaša ...

Īpašuma prasmju attīstīšana mazās grupās ar pārejas posmu. Tempo un spēles ātrums ierobežotās pārslogotās zonās.

13-02-2018 Hits: 11333 Futbola Apdares Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Foundational Rondos

Fonda līmeņa futbola rondos, kas paredzēti, lai trenerētu spēlētājus futbola (futbola) uzturēšanas pamatprincipos un pamatos. ...

18-01-2018 Hits: 7298 Pāriet urbji 9-11yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Forward Passing (4vs2)

Pārsūtīt iet caur vienkāršu formātu, kas domāts, lai trenētu pacietības pamatus, kas spētu spēlēt uz priekšu. Kursu vadīšana uz priekšu un kustību.

19-12-2017 Hits: 7561 One Touch Piespēles Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Viduslaiku atbalsta celiņš

Šī ietves un viduslīnijas uzdevums ir attīstīt spēli no aizstāvības vienības caur midfield.

18-05-2017 Hits: 7609 Passing un kontrole Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Vidējā rotāciju Rondo

Īpašu aktivitāšu mērķis ir attīstīt pussargu rotācijas un intelektuālas kustības, lai tur esošos leņķus izveidotu.

11-12-2015 Hits: 12642 Pozicionālā rotāciju Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

5vs2 Rondo

Izstrādāt glabāšanas prasmes pārejas posmā 5vs2. Trenē tiek apgūtas iemaņas un atbalsta leņķi, kā arī ātra pāreja no spēles uzbrukuma un aizstāvēšanas fāzes.

09-12-2015 Hits: 16066 Possession Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Twin Grid Rondo

Ātrā glabāšanas darbība ar pozīcijas funkcionalitāti divos nelielos glabāšanas tīklos. Futbola rondo treniņš, lai attīstītu ātru spēli.

08-12-2015 Hits: 8494 Possession Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Apdare ar Sprints

Uzbrucējs un finišs priekšā vārtiem ar nosacītu fitnesa uzcelta. Autobusu, kā pabeigt no krusta un ātri kombinācija spēlēt ar šķērsošanas. Arī ātra pāreja uz nokavētajiem centieniem ...

21-02-2014 Hits: 11062 Tehniskie apdares Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Šaušanas scenāriji (Bayern M)

Progresīvais beigu darbs, kurā spēlētāji pirms mērķa mēģinājuma veic konkrētas tehniskās secības. Pārceļas no pretēji pretēji. ...

15-11-2011 Hits: 18143 Tehniskie apdares Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Aizsardzības aizstāvji un apdares (Newca ...

Veicot šaušanas darbību, izveidojiet izvietojumu un tuvplānošanas pakāpju apdares tehniku. Dažādi kombinēti spēļu vingrinājumi tiek veikti pirms ātras apdares ar mērķi ar rotāciju. ...

10-11-2011 Hits: 17905 Iebilst Šaušana Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Ātrā Kombinācija Šaušana

Pabeigt vingrinājumu ar pāris stacijām, kas rotē plūstoši. Attāluma apdare tiek apvienota ar tuvu stingru apdari mērķa zonā un ap to. ...

14-10-2011 Hits: 33399 Daudzstāvu apdares urbji - līmenis 3 Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Aerial Control un Aerial Piespēles

Urbis Mērķis (-i) Izstrādāt kontroles iemaņas, saņemot izlaidumus no zemes. Attīstīt aerokontroles spējas. Izstrādājiet metināšanas paņēmienus. Izveidot īpašumu mazā grupā. Drill Nr .: PAS3 Vecums: 11-14yrs Nr Spēlētāji: 12 + Grūtības līmenis: Easy Area / Time: ...

12-10-2011 Hits: 17390 Passing un kontrole HeinzFractz - iemiesojums Heinz Fraktz

Lasīt vairāk

Aerial & Long Passing

Attīstot gaisa pārejas tehniku ​​un gaisa vadību. Progresēja uz mazu malu spēlēm, kurās ir iekļauti šie tehniskie risinājumi. Arī vilcieni glabā ierobežotās telpās, koncentrējoties uz iet. ...

06-10-2011 Hits: 19211 Passing un kontrole Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Ātrā atskaņošana ar atbalstu un rotācijām

Īpašuma aktivitāte koncentrējas uz rotācijas kustībām un straujām maiņām. ...

13-02-2018 Hits: 11551 Soccer Iet Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Foundational Rondos

Fonda līmeņa futbola rondos, kas paredzēti, lai trenerētu spēlētājus futbola (futbola) uzturēšanas pamatprincipos un pamatos. ...

18-01-2018 Hits: 7300 Pāriet urbji 9-11yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Diamond Rondo (5vs2)

Saglabājot īpašumu un cenšoties iekļūt un spēlēt futbola laukumā un futbola laukumos. Pacientu kontrolēta valdījuma veidošana dimanta formā.

18-01-2018 Hits: 13775 Soccer Iet Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Spēlē laukumā

Pāriet uz priekšu un pamata taktiska pozicionēšana, lai saglabātu īpašumu pirms spēlējot progresīvās pozīcijās.

17-01-2018 Hits: 9187 Soccer Iet Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Forward Passing (4vs2)

Pārsūtīt iet caur vienkāršu formātu, kas domāts, lai trenētu pacietības pamatus, kas spētu spēlēt uz priekšu. Kursu vadīšana uz priekšu un kustību.

19-12-2017 Hits: 7561 One Touch Piespēles Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Viduslaiku atbalsta celiņš

Šī ietves un viduslīnijas uzdevums ir attīstīt spēli no aizstāvības vienības caur midfield.

18-05-2017 Hits: 7609 Passing un kontrole Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Vidējā rotāciju Rondo

Īpašu aktivitāšu mērķis ir attīstīt pussargu rotācijas un intelektuālas kustības, lai tur esošos leņķus izveidotu.

11-12-2015 Hits: 12643 Pozicionālā rotāciju Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

5vs2 Rondo

Izstrādāt glabāšanas prasmes pārejas posmā 5vs2. Trenē tiek apgūtas iemaņas un atbalsta leņķi, kā arī ātra pāreja no spēles uzbrukuma un aizstāvēšanas fāzes.

09-12-2015 Hits: 16066 Possession Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Twin Grid Rondo

Ātrā glabāšanas darbība ar pozīcijas funkcionalitāti divos nelielos glabāšanas tīklos. Futbola rondo treniņš, lai attīstītu ātru spēli.

08-12-2015 Hits: 8494 Possession Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Aerial Control un Aerial Piespēles

Urbis Mērķis (-i) Izstrādāt kontroles iemaņas, saņemot izlaidumus no zemes. Attīstīt aerokontroles spējas. Izstrādājiet metināšanas paņēmienus. Izveidot īpašumu mazā grupā. Drill Nr .: PAS3 Vecums: 11-14yrs Nr Spēlētāji: 12 + Grūtības līmenis: Easy Area / Time: ...

12-10-2011 Hits: 17390 Passing un kontrole HeinzFractz - iemiesojums Heinz Fraktz

Lasīt vairāk

Aerial & Long Passing

Attīstot gaisa pārejas tehniku ​​un gaisa vadību. Progresēja uz mazu malu spēlēm, kurās ir iekļauti šie tehniskie risinājumi. Arī vilcieni glabā ierobežotās telpās, koncentrējoties uz iet. ...

06-10-2011 Hits: 19211 Passing un kontrole Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

iet izpilde

Individuālās tehniskās un individuālās uzņemšanas un kontroles attīstīšana. Attīstīt indivīdu spēju radīt telpu nelielā grupā, kas glabā vingrinājumu, no neobjektīva pret pretēju. ...

15-08-2011 Hits: 17868 Passing un kontrole Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Uzbrukt darbojas ar Kombinācija Spēlēt

Attīstot uzbrukumus pie bumba iet ar virkni progresīvu vingrinājumi. Izstrādāt caur bumbām, kā arī 1-2, pārklāšanos, pārņemšanu. ...

07-08-2011 Hits: 21539 Kombinācija Iet TonyDeers - iemiesojums TonyDeers

Lasīt vairāk

Iet un saņemšana

Individuālās prakses tehnikas un uzņemšanas un kontroles aktivitāšu izstrāde. Attīstīt indivīdu spējas radīt vietu un nelielu grupu piederību un spēlēt mērķos. ...

06-08-2011 Hits: 27841 Passing un kontrole Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Barselona glabāšana (4vs4vs4)

Attīstīt spēlētāju spēju saglabāt valdījumu un spēju nodot un saņemt. Stingri ietves apgabali veicina glabāšanas prasmju tehnisko attīstību un ātru izpratni. ...

17-07-2011 Hits: 50944 Possession Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Rotācijas pozicionēšanas

Izstrādāt spēlētāju izpratni par rotējošām pozīcijām un izpratni par vakanču aizpildīšanu. Izstrādājiet to, cik svarīgi spēlētājiem ir redzēt "lielāku ainu", nevis tikai koncentrēties uz ...

10-07-2011 Hits: 18766 Pozicionālā rotāciju RayPower - iemiesojums Ray Power

Lasīt vairāk

Radīt Space un atbalstot Angles

Attīstīt kustības, lai saņemtu un radītu vietu, lai saņemtu. Lēmumu pieņemšana par to, kur veikt lidojumus uz atklāto telpu. Izstrādāt izpratni par uzbrukuma principiem. ...

01-07-2011 Hits: 29594 Possession Sējmašīnas TonyDeers - iemiesojums TonyDeers

Lasīt vairāk

Iespiešanās caurlaide (uzlabotas tehnikas ...

Attīstīt tehniskās prasmes, kas jāpārvar caur caurlaides, ar pareizu grafiku un svaru. Spēlētājiem ir apstrīdēts izmantot dažādas metodes, lai izpildītu iespiešanās caurlaides. ...

16-05-2011 Hits: 25924 Possession Sējmašīnas RayPower - iemiesojums Ray Power

Lasīt vairāk

Attīstīšana valdījumā prasmes

Aizsargājot prioritātes 18yrd apgabalā un ap to. Koncentrēšanās uz mērķaudzīmju iespēju un mazu grupu aizstāvēšanas paņēmienu novēršanu.

29-04-2011 Hits: 26163 Possession Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Pārslēgšanās Spēlēt Techincal

Pārslēdziet spēli, izmantojot lauka pilnu platumu, lai attīstītu tehniku ​​un kustības, kas vajadzīgas, lai pārslēgtu futbolu un efektīvi mainītu uzbrukuma vietu. ...

29-04-2011 Hits: 30186 Iet Switching Atskaņot Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Lazio Piespēles ar kustību 1

Vingrojumi, lai attīstītu kustības un kustības un treniņu kustības tehniku ​​bez iebildumiem. ...

01-02-2011 Hits: 21131 Pamata Piespēles Tehnika - Short Passing Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Kontrolējot Capture spēli (Knock Off)

Izstrādāt valdīšanas principus šajā maza malā spēlē valdīšanas tīklā. Strādājiet, lai sasniegtu konkrētus mērķus mazās grupās. ...

19-02-2010 Hits: 26802 Possession Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Glabāšanu un pārejas Režģis

SSG, kas ietver ātrus pārejas un uzbrukumus un aizsardzību pāros. Prasīt individuālas uzbrukumu un aizstāvēšanas prasmes.

16-10-2008 Hits: 44189 Possession Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Pasta detaļas

Nobraukšana bez šaubām ir vissvarīgākā prasme spēlē. Nepārvarot uzbrukumus, tas gandrīz neiespējams. "Pass and Move" bija britu hit Anglijas Premiership komandas Liverpool FC atpakaļ 90's un, kamēr šī komanda ne vienmēr praksi, ko viņi dziedāja, tas bija iemieso pamatu ātram un dinamiskam futbolam, spējai kontrolēt bumbu , nodod un atrod vietu. Pasaules labākās futbola komandas šajā jomā ir ļoti kompetentas. Futbola komandas, piemēram, Barselona un Mančestra, ir ļoti spēcīgas komandas, kuru pamatā ir komandējums. Kā mācību priekšmeta iet, to var integrēt glabāšanas mācībās (rondos), lai iesaistītos spēlētājiem. Mūsuprāt, ir arī vieta, kurā ir modelis un vairāk regulāru veidu tehniskās darbības, kas balstītas uz darbību. Modeļa spēlē galvenā uzmanība jāpievērš neapstrīdamai tehniskajai izpildei un piegādei. Futbola treniņiem un rotaļu spēlēm parasti vajadzētu atspoguļot spēļu sistēmu un, ja iespējams, iesaistīt rotāciju. Parasti jaunākajos gados mēs koncentrējamies uz mazākiem rondos un ātrajiem modeļiem un trenēšanas spēlētājiem daudzu ceļu tipos. Lai kļūtu par lielisku futbola pāri, ir nepieciešama apmācība un stundu prakse. Attīstoties progresam, mēs sākam iekļaut sarežģītākas glabāšanas spēles ar nelielām malām un pozīcijas spēles, kurās spēlētāji var īstenot savas futbola izturēšanās prasmes pretēji. Spiežot spēlētājam ātri pieņemt lēmumus ar spiedienu saglabāt valdījumu, tas joprojām rada kvalitatīvas izredzes sasniegt mērķi ar kvalitātes apliecībām.

Saistītas sesijas

2vs2 (+ 4) Sienas nodošana valdījumā2vs2 (+ 4) Sienas nodošana valdījumā
4vs2 glabāšanā, lai attīstītu izpratni par valdīšanas un atbalsta principiem ...
Iet atbalsta 8vs8Iet atbalsta 8vs8
Kāju un atbalsta leņķu veidošana maza malu spēļu formātā. Spēlētāji saprot un ...
Komutācijas Spēlē ar atbalsta 8vs8Komutācijas Spēlē ar atbalsta 8vs8
Pārslēgšanās Spēlēt maza malā spēli, lai trenerētu teoriju un metodes, kā mainīt uzbrukuma punktu un ...
Radīt Space un atbalstot AnglesRadīt Space un atbalstot Angles
Attīstīt kustības, lai saņemtu un radītu vietu, lai saņemtu. Lēmumu pieņemšana par to, kur veikt lidojumus ...
Treneris, apstiprinot DarbojasTreneris, apstiprinot Darbojas
Koučinga uzbrukumi darbojas funkcionālā veidā. Izstrādāt komandu spēju atbalstīt ...
Pāriešanas un kustības modeļiPāriešanas un kustības modeļi
Dinamisks iet vingrinājums ar redzi un izpratni un skenēšanu ...
3 posma apdare3 posma apdare
3 stacijas apdares treniņš, kas ietver ātru pēc kārtas dažādus apdares veidus uz mērķi ....
Apstādīšana ap 18yrd apgabaluApstādīšana ap 18yrd apgabalu
Apdares mācību treniņš, kas paredzēts, lai izstrādātu apdares prasmes no dažādiem leņķiem pēc ...
3 posms pabeigts ar šķērsošanu3 posms pabeigts ar šķērsošanu
Tehniskā apdares mācību vingrinājumi, kas paredzēti, lai attīstītu apdares prasmes no dažādiem leņķiem ....
Y ApdareY Apdare
Tehniskā apdares mācību vingrinājumi, kas paredzēti, lai attīstītu apdares prasmes no dažādiem leņķiem ....