Futbola treniņi un futbola treniņi

500 + futbola vingrinājumi un sesijas. Skatīt Soccer Drills

Futbola treniņi un futbola treniņi

Vairāk nekā 500 futbola treneru sesiju un video.
Apvienojot zinātni un futbolu.

Skatīt Soccer Drills

Meklēt - Atslēgvārdi

Search - Saturs

Pieslēgties

Reģistrēties

60,000 Reģistrētie lietotāji, ieskaitot autobusus no 25 + profesionāliem klubiem.
Atbalsts Grassroots profesionālai futbola izglītībai kopš 2009.

Lieto treneri šādos klubos

ADVANCED SOCCER TRAINING

Futbola treniņu zāles

TAKTIKAS AUDZĒTĀJI

TAKTIKA

MĀCĪBU SESIJAS

"Spēļu modelis, kas balstīts uz spēlētāju lomu attīstību
un pienākumi ar spēļu sistēmu un stilu. "

Radošie spēlētāji

Taktiski radošo spēlētāju attīstīšana

Mēs ticam attīstīšanas sistēmai, kas koncentrējas uz viedo futbola treniņu izstrādi un starpniecību izmantojot mūsdienu futbola treniņus un treniņu metodes.

Jaunas sesijas

Ātra atskaņošanas un rotācijas atbalstīšana Pārejas laika Rondo (2vs2) II daļa
4-3-3 Pozicionālo Rondo

Soccer Urbji

Futbola treniņi piemēri no sesijas bibliotēkas.

visi
aktivizācija
Aerobikas Fitness
Uzbrukums
Pārbrauktuve
Nobeiguma
Iet
Valdījums
Apgriezieni
SSG
atbalsts
SwitchingPlay
U12
U14
U18 +
Siltums

Default
virsraksts
datums
nejaušs

+Lasīt vairāk

Forward Passing 4vs2

Īpašuma aktivitāte koncentrējas uz rotācijas kustībām un straujām maiņām.
Lasīt vairāk
- Valdījums
- U12
- U14
+Lasīt vairāk

Diamond Rondo 5vs2

Ēkas spēlēšana no aizmugures rondo konfigurācijā, kas paver spēli pusei.
Lasīt vairāk
- Valdījums
- U12
- U14
- U18 +
+Lasīt vairāk

Foundational Rondos

Pamata struktūras rondos, kas sadalīti vienkāršā un ievadformātā.
Lasīt vairāk
- Valdījums
- U12
- U14
+Lasīt vairāk

Atpakaļ 4 + Rando push

Izstrādāt saskaņošanas un savienošanas spēli starp aizstāvošajām un viduslīniju vienībām, ja tās ir.
Lasīt vairāk
- Valdījums
- U14
- U18 +
+Lasīt vairāk

Pārslēgt Rondo 6vs3

Valdīšanas aktivitāte ar pārejas spēli (Pieskaršanās punkta maiņa) ar pāreju.
Lasīt vairāk
- Valdījums
- U12
- U14
+Lasīt vairāk

Midloku rotācijas 3vs3 (+ 3)

Pārdošanas paraugu izstrāde pushilā apgabalos un starp tām.
Lasīt vairāk
- Valdījums
- Apgriezieni
- U14
- U18 +
+Lasīt vairāk

4 režģis Rondo

Valdības darbība, kas paredzēta spēles ātruma un tempu attīstīšanai. Uzmanības centrā ir arī efektīva telpas izveidošana un atbalsta leņķu ap lodīšu turētāju.
Lasīt vairāk
- Valdījums
- U12
- U14
- U18 +
+Lasīt vairāk

Pārejas laika Rondo 6vs4 (+ 2)

Spēlē vidējā laukā un caur to, kā arī caur kompaktajām centrālajām zonām. Attīstīt attiecības starp centrālajiem pussargiem.
Lasīt vairāk
- Valdījums
- U14
- U18 +
+Lasīt vairāk

Pārejas laika Rondo 2vs2 (+ 3) II

Īpašuma attīstība caur šaurām vidēja laukuma zonām. Attiecību nodibināšana, spēlējot vidējā laukā.
Lasīt vairāk
- Valdījums
- U14
- U18 +

ielādēt vairāk turēt SHIFT Galvenais, lai slodze visiem slodze visiem

par

Futbola treniņš jābūt kombinācijai futbola treniņi iesaistot tehniskas un taktiskas futbola apmācības visām vecuma grupām (bet jābūt specifiskām šai vecuma grupai). Futbola treniņiem vajadzētu attīstīt un trenēt futbola tehniskos, prasmju, fiziskos un garīgos komponentus. PSC ir izveidots, lai palīdzētu radīt idejas par futbola treniņiem, kas tos visus vadītu ekonomiskos un holistiskos sesiju plānos. Mūsu plašā futbola treniņu un vingrinājumu bibliotēka, nelielas spēles spēles formātā, ko var pievienot jūsu komandas vai programmas treniņu kalendāram. No U-10 līdz pieaugušajiem (vidusskolas futbola treniņi, koledžas futbola treniņi, profesionālā futbola treniņi). Tādas prasmes kā futbola treniņu nokārtošana, futbola treniņu šaušana, futbola treniņu šķērsošana, futbola treniņu aizstāvēšana ir parādītas mūsu treniņu video un pdf treniņu plānos. Turklāt vietne nodrošina iesildīšanos, veidošanos un fitnesa (kondicionēšanas) vingrinājumus. Attīstīt futbola treneru personālu, kas ir labi noapaļoti treneri, un aprīkot viņu ar futbola treniņi un vingrinājumi, kas izaicina spēlētājus garīgi, tehniski un fiziski.

Vingrinājumi tiek iedalīti tehniskajos, taktiskajos, Funkcionāls un fitnesa un aktivizēšana. Treneri pēc tam var salikt treniņus, izmantojot dažādus no tiem. Visas vietnes sesijas ir izmantojuši (un dažos gadījumos arī nofilmējuši) profesionāli akadēmijas līmeņa treneri, kas strādā ar dažādu spēju spēlētājiem. Vingrinājumus vairumā gadījumu var pielāgot, lai tie atbilstu iesaistīto spēlētāju spēles līmenim.

Spēlētāja attīstības modelis

Izlūkošanas apmācības attīstība - problēmu risinātāji

Māksla un zinātne par nākotnes spēlētāju audzēšanu, un ne-mehāniskie radošie futbolisti.

Filozofiskās pieejas radošuma un futbola izglītības attīstīšanai, lai izveidotu pasaules klases futbola spēlētājus.

Lasīt vairāk

Treniņa modelis ir detalizēts 4 savstarpēji saistītos spēles brīžos, trenējot specifisku izturēšanos virknē vingrinājumu, kas izsauc noteiktu spēles stilu. Katra fāze ir sīkāk aprakstīta futbola laukuma fiziskajā laukumā, ar kuru saistīta konkrētā tēma. Izmantojiet zemāk esošo interaktīvo modeli, lai izveidotu saiti uz dažādiem apmācības posmiem.