Organizācija

Diagramma 1. Uzstādīšanas vienība

Uzstādīt

• 55 x 35 jardu spēles laukums (var izmantot vietu 18 gadu laukuma priekšā). (25 min) 11 spēlētāji. 7 pret 4. Futbola bumbas ir pieejamas blakus trenerim, kas novietots uz pusceļa līnijas. 5 taisnstūri sadala spēles laukumu, lai nodrošinātu zonas 2xCB, 2xCM un 2 FB.
• 2xCB spēlē A zonā, kad ir īpašums. 2xFB zonās B un E. 2xCM zonā D.
• Counter Attacking komanda sākas C zonā, bet var ienākt jebkurā zonā.
• Atpakaļ 4 un 2 CM (8&6) dzeltenā spēlē pret 4 pretiniekiem oranžā krāsā. Spēli sāk treneris, izspēlējot piespēli pretuzbrukumu (oranžajai) komandai vai GK. Komanda, kas spēlē no aizmugures (dzeltena), mēģina saglabāt bumbu no savas zonas. Pretuzbrukumu komanda (oranžā) mēģina gūt vārtus lielajos vārtos.

Instrukcijas / Noteikumi

• Zaudējot bumbu, Dzeltenā komanda var atstāt savas zonas un mēģināt atgūt bumbu. Kad viņi ir atguvuši valdījumu, viņiem jāatgriežas savās zonās.
• Par vārtu gūšanas vai bumbu izeju spēlē visi spēlētāji atgriežas sākuma zonās.
• Spēlējiet par 5 minūtēm un pēc tam pārtrauciet 1 minūtes atpūtas laiku.

Vērtēšanas

• Dzeltenai komandai var iestatīt gūstošos mērķus (ti, 10 secīgas caurlaides).
• Lai iegūtu punktu (piemēram, no viena mērķa spēlētāja uz mērķa spēlētāju pretējā galā = 1pt), var izmantot arī veiksmīgu pāreju no GK uz pussargiem.