Meklēt - Atslēgvārdi
Search - Saturs
Veikals Puma.com

Tehniskās futbola treniņi un vingrinājumi ir paredzēti, lai veicinātu spēlētāju tehniku ​​un prasmes. Spēlētāji pakāpeniski apgūs koordināciju un pamata motora modeļus, kas viņiem nepieciešami, lai atrisinātu konkrētas futbola spēļu problēmas. Lēmumu pieņemšanas process ir ļoti sarežģīts, un spēlētāji reaģē ne tikai uz citu komandu kustībām, bet arī uz saviem komandas biedriem. Lai atrastu visefektīvākos risinājumus šīm problēmām, augstāka līmeņa futbolā ir nepieciešama liela bumbu meistarība un plaša spektra mehāniskās prasmes.

3 posma apdare

3 stacijas apdares treniņš, kas ietver ātras pēc kārtas dažādus apdares veidus.

17-02-2018 Hits: 739 Futbola Apdares Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Apstādīšana ap 18yrd apgabalu

Apdares mācību treniņš, kas paredzēts, lai izstrādātu apdares prasmes no dažādiem leņķiem pēc atlaišanas.

16-02-2018 Hits: 645 Futbola Apdares Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

3 posms pabeigts ar šķērsošanu

Tehniskā apdares treniņš, kas izstrādāts, lai izstrādātu apdares prasmes no dažādiem leņķiem.

16-02-2018 Hits: 574 Futbola Apdares Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

1vs1 pretstatīts apdare

Apmācības pabeigšana ar 1vs1 uzbrukuma scenārijiem 18yrd apgabalā un ap to.

15-02-2018 Hits: 467 Futbola Apdares Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Apdare ar strikeru kombinācijām

Apdares treniņš ar kombinētu izskatu, pēc tam ātra apdare stingrā centrālajā zonā.

14-02-2018 Hits: 560 Futbola Apdares Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

3 pakāpiena apdare ar šķērsošanu II

Apmācības pabeigšana šajā daudzpunktu šaušanas un apdares sesijā, kas ietver dažāda veida apdari.

14-02-2018 Hits: 439 Futbola Apdares Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Apdare no krusta I

Uzziniet, kā pabeigt šķērsošanas pabeigšanas darbības. Pamatlīmenis, bez iebildumiem.

13-02-2018 Hits: 481 Futbola Apdares Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Uzbrukuma spēle un kombinācijas (plaša ...

Īpašuma prasmju attīstīšana mazās grupās ar pārejas posmu. Tempo un spēles ātrums ierobežotās pārslogotās zonās.

13-02-2018 Hits: 462 Futbola Apdares Urbji 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Foundational Rondos

Fonda līmeņa futbola rondos, kas paredzēti, lai trenerētu spēlētājus futbola (futbola) uzturēšanas pamatprincipos un pamatos.

18-01-2018 Hits: 1183 Soccer Iet Urbji 9-11yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Forward Passing (4vs2)

Pārsūtīt iet caur vienkāršu formātu, kas domāts, lai trenētu pacietības pamatus, kas spētu spēlēt uz priekšu.

19-12-2017 Hits: 935 One Touch Piespēles Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Viduslaiku atbalsta celiņš

Šī ietves un viduslīnijas uzdevums ir attīstīt spēli no aizstāvības vienības caur midfield.

18-05-2017 Hits: 1293 Passing un kontrole Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Vidējā rotāciju Rondo

Īpašu aktivitāšu mērķis ir attīstīt pussargu rotācijas un intelektuālas kustības, lai tur esošos leņķus izveidotu.

11-12-2015 Hits: 5432 Pozicionālā rotāciju Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

5vs2 Rondo

Izstrādāt glabāšanas prasmes pārejas posmā 5vs2. Trenē tiek apgūtas iemaņas un atbalsta leņķi, kā arī ātra pāreja no spēles uzbrukuma un aizstāvēšanas fāzes.

09-12-2015 Hits: 6390 Possession Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Twin Grid Rondo

Ātrā glabāšanas darbība ar pozīcijas funkcionalitāti divos nelielos glabāšanas tīklos.

08-12-2015 Hits: 4116 Possession Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Apdare ar Sprints

Uzbrucējs un finišs priekšā vārtiem ar nosacītu fitnesa uzcelta. Autobusu, kā pabeigt no krusta un ātri kombinācija spēlēt ar šķērsošanas. Arī ātra pāreja uz nokavētajiem centieniem ...

21-02-2014 Hits: 7718 Tehniskie apdares Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Šaušanas scenāriji (Bayern M)

Progresīvais beigu darbs, kurā spēlētāji pirms mērķa mēģinājuma veic konkrētas tehniskās secības. Pārceļas no pretēji pretēji. ...

15-11-2011 Hits: 14283 Tehniskie apdares Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Aizsardzības aizstāvji un apdares (Newca ...

Veicot šaušanas darbību, izveidojiet izvietojumu un tuvplānošanas pakāpju apdares tehniku. Dažādi kombinēti spēļu vingrinājumi tiek veikti pirms ātras apdares ar mērķi ar rotāciju. ...

10-11-2011 Hits: 14469 Iebilst Šaušana Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Ātrā Kombinācija Šaušana

Pabeigt vingrinājumu ar pāris stacijām, kas rotē plūstoši. Attāluma apdare tiek apvienota ar tuvu stingru apdari mērķa zonā un ap to. ...

14-10-2011 Hits: 28804 Daudzstāvu apdares urbji - līmenis 3 Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Aerial Control un Aerial Piespēles

Urbis Mērķis (-i) Izstrādāt kontroles iemaņas, saņemot izlaidumus no zemes. Attīstīt aerokontroles spējas. Izstrādājiet metināšanas paņēmienus. Izveidot īpašumu mazā grupā. Drill Nr .: PAS3 Vecums: 11-14yrs Nr Spēlētāji: 12 + Grūtības līmenis: Easy Area / Time: ...

12-10-2011 Hits: 13528 Passing un kontrole HeinzFractz - iemiesojums Heinz Fraktz

Lasīt vairāk

Aerial & Long Passing

Attīstot gaisa pārejas tehniku ​​un gaisa vadību. Progresēja uz mazu malu spēlēm, kurās ir iekļauti šie tehniskie risinājumi. Arī vilcieni glabā ierobežotās telpās, koncentrējoties uz iet. ...

06-10-2011 Hits: 14611 Passing un kontrole Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

3 Stage Apdares (Liverpool)

Izstrādājot apdari dažādos scenārijos apgabalā un ap šo apgabalu, izmantojot šo zemas intensitātes neierobežotu treniņu. Rotācijas caur dažādām apdares stacijām ar dažādiem paņēmieniem un leņķi, lai šautu. ...

16-08-2011 Hits: 15690 Apdares tehniskie urbji - līmenis 3 TonyDeers - iemiesojums TonyDeers

Lasīt vairāk

iet izpilde

Individuālās tehniskās un individuālās uzņemšanas un kontroles attīstīšana. Attīstīt indivīdu spēju radīt telpu nelielā grupā, kas glabā vingrinājumu, no neobjektīva pret pretēju. ...

15-08-2011 Hits: 14695 Passing un kontrole Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Ātrā Kombinācija Atskaņot (Ajax)

Trenē treniņam trenēties komandai ar ātrām centrālajām kombinācijām, lai iekļūtu šajā īpašumā. Autobuss, kas atbalsta centru uz priekšu un arī beidzas no distances (18yrd kārbas malas) ...

08-08-2011 Hits: 22343 Apdares tehniskie urbji - līmenis 3 HeinzFractz - iemiesojums Heinz Fraktz

Lasīt vairāk

Uzbrukt darbojas ar Kombinācija Spēlēt

Attīstot uzbrukumus pie bumba iet ar virkni progresīvu vingrinājumi. Izstrādāt caur bumbām, kā arī 1-2, pārklāšanos, pārņemšanu. ...

07-08-2011 Hits: 17283 Kombinācija Iet TonyDeers - iemiesojums TonyDeers

Lasīt vairāk

Iet un saņemšana

Individuālās prakses tehnikas un uzņemšanas un kontroles aktivitāšu izstrāde. Attīstīt indivīdu spējas radīt vietu un nelielu grupu piederību un spēlēt mērķos. ...

06-08-2011 Hits: 21211 Passing un kontrole Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

3vs2 apdare (Vācija)

Izstrādā pretstatu apdares tehniku ​​un izvietojumu, kā arī tuvplānošanas pakāpiena apdares tehniku. Attīstīt atsitiena apstrādi un komandu spēju paturēt valdījumu uzbrukt trešajā vietā. ...

20-07-2011 Hits: 15509 Apdares spēles - līmenis 3 Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Barselona glabāšana (4vs4vs4)

Attīstīt spēlētāju spēju saglabāt valdījumu un spēju nodot un saņemt. Stingri ietves apgabali veicina glabāšanas prasmju tehnisko attīstību un ātru izpratni. ...

17-07-2011 Hits: 42640 Possession Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Rotācijas pozicionēšanas

Izstrādāt spēlētāju izpratni par rotējošām pozīcijām un izpratni par vakanču aizpildīšanu. Izstrādājiet to, cik svarīgi spēlētājiem ir redzēt "lielāku ainu", nevis tikai koncentrēties uz ...

10-07-2011 Hits: 14641 Pozicionālā rotāciju RayPower - iemiesojums Ray Power

Lasīt vairāk

Radīt Space un atbalstot Angles

Attīstīt kustības, lai saņemtu un radītu vietu, lai saņemtu. Lēmumu pieņemšana par to, kur veikt lidojumus uz atklāto telpu. Izstrādāt izpratni par uzbrukuma principiem. ...

01-07-2011 Hits: 24251 Possession Sējmašīnas TonyDeers - iemiesojums TonyDeers

Lasīt vairāk

Iespiešanās caurlaide (uzlabotas tehnikas ...

Attīstīt tehniskās prasmes, kas jāpārvar caur caurlaides, ar pareizu grafiku un svaru. Spēlētājiem ir apstrīdēts izmantot dažādas metodes, lai izpildītu iespiešanās caurlaides. ...

16-05-2011 Hits: 20381 Possession Sējmašīnas RayPower - iemiesojums Ray Power

Lasīt vairāk