Meklēt - Atslēgvārdi
Search - Saturs
Futbola inventārs
Meklēt - Atslēgvārdi
Search - Saturs
Pieslēgties
Reģistrēties


Veikals Puma.com

Atpakaļ 4 + Rando (7vs3)

Tips: Vingrinājums (treniņi)
Age: 12
Spēles fāze: Uzbrukt
Intensitāte (darba slodze): Zems
Spēles fāze: # 05752a
Spēlētāji: 10
Pozīcijas: 2,3,4,5,6,8,10

Sesiju aizstāvēšana

Tiek atskaņota aizmugure ar neitrālu pilnu B…

Vingrošana mugurai ar progresējošām grūtībām. Pamata līmeņa darbība, lai izveidotu labus atbalsta leņķus un iekļautu stratēģijas, lai nostiprinātu bumbu no laukuma aizsardzības trešdaļas...

23-03-2018 Hits: 72978 Spēlējot no aizmugures SSGs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

Spēlē Out atpakaļ ar pārejas SSG

Attīstiet muguras izspēlēšanu zonās ar vingrinājumā iebūvētu pāreju. Trenera forma un kustības, kas nepieciešamas, lai attīstītos no aizmugures un cirkulētu futbolu caur...

27-12-2015 Hits: 72238 Spēlējot no aizmugures SSGs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

Spēlē Out Back vārtu SSG

Treneris Izspēlē no aizmugures un gūst bumbu cauri 3. punktam. Balstīts uz futbola turēšanas stilu. Piespēle vidējā līnijā. Šim vingrinājumam ir vairākas progresijas, kas attīsta...

19-02-2015 Hits: 77626 Spēlējot no aizmugures SSGs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

Compact Aizstāvot

Treneru komanda, kā sablīvēt laukumu un novērst iespējas iekļūt. Samaziniet atstarpi starp rindām kā 11 cilvēku vienību un iemācieties slīdēt un pārslēgties uz...

13-03-2014 Hits: 63348 Aizstāvot 11vs11 Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

Atpakaļ 4 Zonālo pozicionēšanas

Treneris, kā pārslēgt aizsardzības bloku un kā sablīvēt laukumu. Treneris aizsargā dziļi un ir grūti caurstrāvot, saglabājot atstarpes un efektīvi koordinējot kā vienību...

05-03-2014 Hits: 77376 Aizstāvot Functional Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

Deep Aizstāvot uz pretuzbrukumiem

Coach izpratne, kad pretuzbrukums liela mēroga maza pusē spēle. Coach, kā pretuzbrukums dažādos veidos, kā arī to, kā atgūt valdījumu savā pusē. Stratēģijas ...

10-02-2014 Hits: 59323 Compact aizstāvot spēles Aleksandrs Trukan - Avatar Aleksandrs Trukan

Vairāk

Treneru centrālie aizsargi tikt galā ar Cro ...

Centrālo aizsargu aizsardzības prioritātes un lomas, tiekot galā ar plaši izservētām bumbām. Treneris, kā tikt galā ar uzbrucējiem pēdējā trešdaļā un sīkas detaļas par aizsargu kustībām...

05-12-2013 Hits: 49494 Aizstāvot Functional Sējmašīnas Aleksandrs Trukan - Avatar Aleksandrs Trukan

Vairāk

Atgūšanās Sākas no midfield SSG

Aizsardzības atgūšanas skrējieni ir maza sānu spēle ar sadalītu laukumu, lai spēlētājiem noteiktu skaidrus aizsardzības gājienus. Treneris, kur veikt atveseļošanās skrējienus dažādām pozīcijām (jo īpaši pussarga spēlētājiem) un...

29-11-2012 Hits: 52585 Compact aizstāvot spēles Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

Novērst priekšu spēlēt (11vs11)

Attīstīt komandas spēju novērst spēli uz priekšu. Attīstīt pilnu komandas aizsardzības tehniku ​​un arī individuālo aizsardzības tehniku. ...

14-12-2011 Hits: 48337 Aizstāvot 11vs11 Heinz Fractz - iemiesojums Heinz Fraktz

Vairāk

Aizstāvot Krustiņi

Krustu aizstāvēšanas sesija galvenokārt attīsta 4,5 (Centrālā aizmugure) pozīcijas un kā rīkoties ar krustiem. Attīstīt aizstāvošās vienības spēju tikt galā ar krustiem un uzlabot lēmumu pieņemšanu...

10-12-2011 Hits: 74927 Aizstāvot Functional Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

Ārējās muguras trenēšana, aizstāvot D ...

Ārējās aizmugures (pilnas aizmugures) pienākumi un lomas funkcionālā aizsardzības vingrinājumā mūsu pašu pusē. Maza grupa aizstāvēšanās kombinācijā ar paņēmieniem un stratēģijām uz...

02-12-2011 Hits: 58006 Aizstāvot Functional Sējmašīnas TonyDeers - iemiesojums TonyDeers

Vairāk

Atgūšana darbojas SSG (8vs8)

Aizsardzības pārejas vingrinājums, kas paredzēts, lai attīstītu spēlētāju atveseļošanās skrējienus pēc bumbas zaudējuma. Treneris, kur veikt atveseļošanās skrējienus dažādiem amatiem, lomām un pienākumiem. Autobusa kompaktums...

02-12-2011 Hits: 54664 Compact aizstāvot spēles Heinz Fractz - iemiesojums Heinz Fraktz

Vairāk

Line konfrontācijas SSG (8vs8)

Aizstāvēt konfrontācijas līniju un saprast tās pielietojumu mazā spēlē. Trenējiet komandu, lai izdarītu spiedienu (presi), pamatojoties uz konfrontācijas līniju. ...

01-12-2011 Hits: 42553 Nospiežot SSGs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

Zonālās aizstāvot (Small Group)

Zonālās aizsardzības un 2 pret 2 aizsardzības tehnikas principu izstrāde. Neliela spēle, lai trenētu aizsardzību mazās grupās. ...

16-08-2011 Hits: 56368 Mazo grupu aizstāvēšana - līmenis 2 Heinz Fractz - iemiesojums Heinz Fraktz

Vairāk

Novērst priekšu spēlēt (4vs2)

Attīstīt aizsardzības tehniku ​​kā indivīdu. Attīstīt aizstāvēšanu mazā grupā (pāros) un pamatzināšanas par aizstāvēšanu mazā grupā. ...

17-07-2011 Hits: 46927 Mazo grupu aizstāvēšana - līmenis 2 Heinz Fractz - iemiesojums Heinz Fraktz

Vairāk

6 Man Aizsardzības Unit

Aizsardzības vienības struktūra un aizmugures četrinieka un divu aizsargu pussargu organizācija. Aizmugurējos 4 un 2 centra pussargus apmācīt aizstāvēt kā vienību. Attīstīt izpratni par...

29-06-2011 Hits: 72159 Aizstāvot Functional Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

1vs1 aizstāvot (Central)

Prioritāšu aizstāvēšana 18 gadu apgabalā un ap to. Koncentrēšanās uz vārtu gūšanas iespēju novēršanu un mazo grupu aizsardzības paņēmieniem. Aizsardzības tehnika 1 pret 1. ...

10-05-2011 Hits: 48220 1vs1 aizstāvēšana - līmenis 2 Ray Power - iemiesojums Ray Power

Vairāk

Augstspiediena Aizstāvot 8vs8

Aizstāvēties ar augstu spiedienu un strādāt ar, lai uzsāktu augstu spiedienu no laukuma priekšpuses, lai mēģinātu ātri atgūt bumbu. Šī mazā mala...

29-04-2011 Hits: 66134 Nospiežot SSGs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

Treneris attīstīšana Spēlēt no Back 2

Aizsargāt prioritātes 18yrd apgabalā un ap to. Koncentrēšanās uz mērķa vērtēšanas iespēju novēršanu un mazo grupu aizstāvēšanas metodēm.

31-03-2011 Hits: 61351 Aizstāvot Functional Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

Treneris attīstīšana Spēlēt no Back 3

Attīstīt spēlēšanu no aizmugures (izveidot no aizmugures) nelielā spēlē. Virzība uz spēlēšanu vidējās līnijas zonās un caur tām, lai sasniegtu mērķus. Pamata spēle priekš...

26-03-2011 Hits: 60571 Spēlējot no aizmugures SSGs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

Coach Centrālā aizstāvju Final Treškārt

Funkcionāla aizsardzība ar centra aizsargiem. Apmācīt centra aizmuguri strādāt kopā un efektīvi risināt apdraudošas situācijas. ...

10-11-2010 Hits: 63828 Aizstāvot Functional Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

1vs1 sānos Aizstāvot

1 pret 1 aizstāvēšanās funkcionāls vingrinājums, kurā jāuzsver un jātrenē individuāla aizsardzības tehnika. ...

10-08-2010 Hits: 43423 1vs1 aizstāvēšana - līmenis 2 Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

Komandas apmācība par to, kad jāpiespiež un jāturpina…

Funkcionālās aktivitātes aizstāvēšana, lai attīstītu aizsardzības vienību spēju pieņemt lēmumus par to, kad nospiest un kad nomest. ...

19-03-2010 Hits: 82601 Aizstāvot Functional Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

Kopējais Aizstāvot un izsekošanas Atpakaļ

Treniņa mērķis(-i) Trenēt spēju aizstāvēties un izsekot skrējienus uz priekšu. Trenēt uzbrucēju spēju veikt pozitīvus gājienus uz priekšu. Attīstīt individuālo un mazo grupu aizstāvēšanu. Treniņa Nr.: SSG16 Vecums: 12 — pieaugušie. Spēlētāji: 16 laukums/laukums: 30x25 jardi Grūtības pakāpe: vidējais laiks: 20 min Standarta skata diagramma...

16-12-2008 Hits: 63839 Compact aizstāvot spēles Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

Super 8 ir ar Offside

Maza malu spēle, kas koncentrējas uz offside līnijas izmantošanu, lai radītu iespējas nozvejot uzbrucēju komandas offside un pretēji uzbrucēju komandai iekļūt augstā ...

16-12-2008 Hits: 59442 Compact aizstāvot spēles Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

Ātra uzbrukšana pēc ...

Trenējiet komandu ātri uzbrukt pēc bumbas iegūšanas. Preses un slazdošanas kabatas, kas izveidotas mūsu pretiniekiem, aizsargājot 3. vietu, lai piespiestu ātri apgāzties...

29-09-2008 Hits: 69769 Aizstāvot Functional Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

Aizstāvot un ap soda laukuma

Aizsargāt prioritātes 18yrd apgabalā un ap to. Koncentrēšanās uz mērķa vērtēšanas iespēju novēršanu un mazo grupu aizstāvēšanas metodēm.

24-09-2008 Hits: 83437 Aizstāvot Functional Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

Saistītas sesijas

4-3-3 Pozicionālo Rondo4-3-3 Pozicionālo Rondo
Pozicionāls rondo vingrinājums 433 formā. Var tikt pārveidots citiem veidojumiem. Trenera īpašums...
Twin Grid RondoTwin Grid Rondo
Ātra īpašuma darbība ar pozīcijas funkcionalitāti divos mazos valdījuma režģos. Futbola rondo...
5vs2 Rondo5vs2 Rondo
Attīstiet valdīšanas prasmes pārejas rondo 5vs2. Turēšanas prasmes un atbalsta leņķi ir...
Vidējā rotāciju RondoVidējā rotāciju Rondo
Valdības darbība, kuras mērķis ir attīstīt pussargu rotācijas un intelektuālas kustības, lai radītu ...
Spēlē Out atpakaļ ar Neutral Full BacksSpēlē Out atpakaļ ar Neutral Full Backs
Atpakaļ vingrojuma spēlēšana ar progresējošām grūtībām. Fonda līmeņa darbība, lai izveidotu ...
Viduslaiku atbalsta celiņšViduslaiku atbalsta celiņš
Šis iet un midfield uzdevums ir attīstīt spēli no aizsardzības vienību caur ...
Spēlē laukumāSpēlē laukumā
Pāriet uz priekšu un pamata taktisko pozicionēšanu, lai uzturētu spēli pirms spēles ...
Diamond Rondo (5vs2)Diamond Rondo (5vs2)
Saglabājot piederību un vēlas iekļūt un spēlēt vidusposmā un uz priekšu jomās ...
Foundational RondosFoundational Rondos
Fonda līmeņa futbola rondos, kas paredzēti, lai trenerētu spēlētājus pamati un pamati ...
Pārslēgt Rondo (6vs3)Pārslēgt Rondo (6vs3)
Uzturēt valdīšanu šajā dinamiskā rondo vingrinājumā, kas attīsta ātrumu spēles un pārslēgšanās ...