Meklēt - Atslēgvārdi
Search - Saturs
Futbola inventārs
Meklēt - Atslēgvārdi
Search - Saturs
Pieslēgties
Reģistrēties


Veikals Puma.com

Agility Sējmašīnas

Futbola veiklība ir spēja mainīt virzienu, nezaudējot līdzsvaru, spēku vai ātrumu. Spēlētājiem var iemācīt veiklību un koordināciju, un tas palīdzēs uzlabot ķermeņa izlīdzināšanu, mazināt traumas un apmācīt muskuļus, lai šautu un aktivizētos, lai veiktu vēlamās darbības. Zemāk esošajos veiklības futbola treniņos ir iekļauti visi veiklības aspekti: līdzsvars, koordinācija, ieprogrammēta veiklība un nejauša veiklība (nezināmi kustību modeļi, ti, reakcija).

 

Uzruna Pievienošanas datums
SAQ Crossover Course 11 aprīlis 2018
20 YRD Agility Test 04 augusts 2011
T-Test (Agility) 04 septembris 2011
Illinois Agility Test 04 jūnijs 2011
Chelsea Sprint Chase (Agility Races) 16 jūlijs 2011
Veiklība Races 3 27 novembris 2010
SAQ Circuit (Skill stacijas) 15 May 2011
Reakcijas un Agility nozvejas 14 decembris 2008

aktivizācija

Aktivizēšanas / reģenerācijas shēma

Atkopšanas ķēde, ko var izmantot kā daļu no reģenerācijas sesijas. Darbības, kas veicina fizioloģisko dziedināšanu un mazina sāpīgumu. ...

01-05-2018 Hits: 76240 Aktivizēšanas vingrinājumi Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

Pāriešanas un kustības modeļi

Dinamisks garāmbraucošs vingrinājums ar iekļautu redzi un izpratni un skenēšanu. ...

27-04-2018 Hits: 80563 Iet un kustības SSG ir Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

Dinamiskais sildīšana 2.0

Daudzpusīga iesildīšanās, apvienojot dinamiskus stiepšanās, propriocepcijas un divkauju spēka vingrinājumus. ...

26-04-2018 Hits: 67301 Warmup Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

Aktivizēšana (Mini)

Iesildīšanās un aktivizēšanas vingrinājumi, izmantojot pamata aprīkojumu, lai pirms treniņa vai pirms spēles. Galvenokārt ķermeņa sagatavošana pirms treniņa.

18-04-2018 Hits: 40780 Aktivizēšanas vingrinājumi Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk

SAQ Crossover Course

SAQ futbola treniņš, kas attīsta veiklību futbolā. Attīstiet reakcijas laiku, motoru prasmes līdzsvara iegūšanai, koordinācijai, ieprogrammētai veiklībai un nejaušai veiklībai. ...

11-04-2018 Hits: 65560 Agility Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Vairāk