Meklēt - Atslēgvārdi
Search - Saturs
Futbola inventārs
Meklēt - Atslēgvārdi
Search - Saturs
Pieslēgties
Reģistrēties


Veikals Puma.com

SAQ Crossover Course

Tips: Funkcionāls
Age: 12
Intensitāte (darba slodze): Zems
Spēlētāji: 2

Funkcionālās Mācību Sējmašīnas

SAQ Crossover Course

SAQ futbola treniņš, kas attīsta veiklību futbolā. Attīstīt reakcijas laiku, motora prasmes līdzsvaram, koordinācijai, ieprogrammētai veiklībai un nejaušai veiklībai. ...

11-04-2018 Hits: 45268 Agility Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Attīstīt Uzbrukumi Nobeiguma 3rd

Uzbrukums funkcionāliem vingrinājumiem, kur komandas mēģina izveidot efektīvus uzbrukuma modeļus. Izveidojiet plašu uzbrukuma spēli, kā arī centrālo kombinēto spēli, lai dezorganizētu un dezorientētu aizsardzības līniju.

17-01-2015 Hits: 70796 Uzbrukt Functional Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Deep Aizstāvot uz pretuzbrukumiem

Coach izpratne, kad pretuzbrukums liela mēroga maza pusē spēle. Coach, kā pretuzbrukums dažādos veidos, kā arī to, kā atgūt valdījumu savā pusē. Stratēģijas ...

10-02-2014 Hits: 45203 Compact aizstāvot spēles Aleksandrs Trukan - Avatar Aleksandrs Trukan

Lasīt vairāk

Treneris Centrālā Uzbrukumi Atskaņot

Uzbrukums funkcionālajai aktivitātei, lai centralizēti sadalītu pretiniekus. Exercise pēta modeļus un kustības, kas nepieciešamas, lai nojauktu pretiniekus, kas aizsargā bloku. ...

16-03-2010 Hits: 48718 Uzbrukt Functional Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Coach Kad un kur pilēt

Funkcionāls uzdevums, lai uzlabotu lēmumu pieņemšanu un izpratni par to, kā zināt, kur un kur iemainīt futbolu, lai izmantotu telpu plaši vai centriski ...

05-10-2009 Hits: 32669 Uzbrukt Functional Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Treneris komandai, lai izmantotu kosmosu ar sānu P

Sesija, lai apmācītu plašu spēlētāju (malējo aizsargu) spēju iebraukt iekšpusē no sāniem, lai radītu vietu sev vai citiem. Mēs skatāmies ...

15-01-2009 Hits: 51382 Uzbrūkot posmi Spēlēt Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Treneris komandā izmantot Wide sāns Spēlēt 2

Spēles fāze, kas paredzēta trenera uzbrukumam vidējā un pēdējā 3. vietā, izmantojot plašos sānu laukumus. Iekļūšana plašās sānu zonās ir būtiska mūsdienu dinamiskai futbola ...

14-01-2009 Hits: 39178 Uzbrukt Functional Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Treneris komandā izmantot Wide sāns Atskaņot

Funkcionāla trenera sesija, veidojot plašu sānu uzbrukuma spēli, darbojās katrā laukuma pusē. Spēlētāji attīsta spēli ap pretinieku pilnā aizmugurē starp pussargiem un ...

14-01-2009 Hits: 49236 Uzbrukt Functional Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

aktivizācija

Aktivizēšanas / reģenerācijas shēma

Atkopšanas shēma, kuru var izmantot kā daļu no reģenerācijas sesijas. Darbības, kas veicina fizioloģisko dziedināšanu un mazina sāpīgumu. ...

01-05-2018 Hits: 45388 Aktivizēšanas vingrinājumi Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Pāriešanas un kustības modeļi

Dinamisks garāmgājienu vingrinājums ar redzi, izpratni un skenēšanu. ...

27-04-2018 Hits: 56308 Iet un kustības SSG ir Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Dinamiskais sildīšana 2.0

Daudzpusīga iesildīšanās, apvienojot dinamiskās stiepšanās, propriocepcijas un divcīņas spēka vingrinājumus. ...

26-04-2018 Hits: 44492 Warmup Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Aktivizēšana (Mini)

Iesildīšanās un aktivizēšanas vingrinājumi, izmantojot pamata aprīkojumu, lai veiktu pirms treniņa vai pirms spēles. Galvenokārt ķermeņa sagatavošana pirms treniņa.

18-04-2018 Hits: 27758 Aktivizēšanas vingrinājumi Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

SAQ Crossover Course

SAQ futbola treniņš, kas attīsta veiklību futbolā. Attīstīt reakcijas laiku, motora prasmes līdzsvaram, koordinācijai, ieprogrammētai veiklībai un nejaušai veiklībai. ...

11-04-2018 Hits: 45268 Agility Sējmašīnas Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Lasīt vairāk

Saistītas sesijas

Reakcijas un Agility nozvejasReakcijas un Agility nozvejas
Ātrums un veiklība, kas attīsta futbolistu reakcijas uz futbolu ...
Veiklība ChaseVeiklība Chase
Iesildoša aktivitāte grupās, koncentrējoties uz SAQ prasmēm un komunikāciju un sacensībām. Var iekšā ...
Dragon AgilityDragon Agility
Prioritāru aizstāvēšana 18 gadu apkārtnē un ap to. Koncentrēšanās uz vārtu gūšanas novēršanu ...
Pinnie Chase AgilityPinnie Chase Agility
Iesildīšanās ar vajāšanu un veiklību un iebūvētām SAQ kustībām. Spēlētāji sacenšas intensīvā ...
Progresīvais Chase (Veiklība un attapība)Progresīvais Chase (Veiklība un attapība)
Iesildoša mazās puses spēle (bez futbola bumbām). Konkurences darbība, kas saistīta ar SAQ un izmaiņām ...
Zema intensitāte Aerobikas Veiklība CircuitZema intensitāte Aerobikas Veiklība Circuit
Attīstiet aerobās spējas šajā fitnesa un kondicionēšanas ķēdē. Veiciet dažādus SAQ un ielādējamus ...
Ātrums un Agility Circuit 1Ātrums un Agility Circuit 1
SAQ Exercise, kas paredzēts sprādzienbīstama ātruma un paātrinājuma attīstīšanai. Tipiskas aktivitātes ietver kopīgu ...
Veiklība Races 3Veiklība Races 3
SAQ aktivitāte ar pamata veiklību veicina reakcijas prasmju attīstību gan garīgi, gan fiziski. Var ...
1vs1 Warm-up (Agility)1vs1 Warm-up (Agility)
Iesildīšanās vingrinājumi Parīzē, un tos var veikt ar mazu vai lielu spēlētāju skaitu. SAQ aktivitātes būvētas ...
20 YRD Agility Test20 YRD Agility Test
Iestatiet trīs marķierus, kas taisnā līnijā, tieši piecu jūdžu attālumā - konusi B, A (centrā ...