Meklēt - Atslēgvārdi
Search - Saturs
Meklēt - Atslēgvārdi
Search - Saturs
Futbola inventārs
Veikals Puma.com

Arsenal Warm Up Drill

sesija

Sesija: WU.005

Vecums: 12-Adlt Intensitāte: Vidēja
Laiks: 30 min Pozīcijas: 2,3,4,5,6
Spēlētāji: 10 soccer coaching drills field Platība: 35x35 vārds

Mērķa uzdevumi

  1. Sagatavot spēlētājus spēlē, palielinot ķermeņa temperatūru.
  2. Active iesildīties stiepjas, lai sagatavotu muskuļus par darbību.